2006-10-17 10:22:31 · 20 antworten · gefragt von menschliches.wesen88 6 in Haus & Garten ➔ Garten
Sehr gerne sogar. Stimmt, es geht ins Kreuz, aber das ist nicht tragisch. Da weiß man wenigstens, woher es kommt. Andere Leute haben Kreuzschmerzen, weil sie den ganzen Tag faul auf dem Sofa liegen und fressen. Da habe ich sie lieber von einer schönen, abwechslungsreichen und ästhetisch lohnenden Arbeit.
2006-10-17 10:31:51 · answer #1 · answered by lord_yu_the_great 4 · 0⤊ 0⤋
Um Muskelmasse schnell zu gewinnen empfehle dieses innovative natürliche Methode, die eine sehr hohe Erfolgsquote http://muskel.vorschlag.net hat sein
Ich spreche auch aus eigener Erfahrung !
2014-11-28 14:28:57 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
ja ich mache meinen Garten gerne sauber, wenn du es gewohnt bist, macht es auch nichts aus, sitzt du jedoch den Ganzen Tag am Schreibtisch und danach am Fernseher, dann kannst du natuerlich grosse Probleme bekommen, "Muskelkater"
2006-10-20 23:45:17 · answer #3 · answered by Manfred V 5 · 0⤊ 0⤋
Habe leider keinen Garten. Nur Balkon. Und das geht nicht ins Kreuz
2006-10-20 20:35:15 · answer #4 · answered by Stefan S 6 · 0⤊ 0⤋
Bei der Gartenarbeit muss man wie bei jeder körperlichen Belastung auf die Haltung achten, dann hält sich die schädigende Wirkung auf den Rücken in Grenzen. Hab nach einer Bandscheiben-OP einiges darüber gelernt. Vorher wäre besser gewesen.
Also immer schön in die Hocke oder auf die Knie gehen (gibt Schaumstoffunterlagen, damit die Knie nicht leiden), wenn etwas von Hand am Boden zu tun ist, Töpfe und Kübel, wenn sie nicht zu schwer sind, zum Bepflanzen auf einen Tisch, Hocker usw. hochstellen, auf die richtige Länge des Gerätestiels achten. Umgraben oder Ausgraben von Wurzelballen sind wirklich schwere Brocken fürs Kreuz, also nicht alles an einem Tag machen. Zwischen den Arbeiten immer wieder gerade aufrichten, wenn sehr viel anliegt, Pausen machen und sich mal gerade hinlegen. Und abends ein schönes warmes Entspannungsbad, so kommt man gesund durch die Gartensaison.
2006-10-19 17:25:07 · answer #5 · answered by herzenspost 2 · 0⤊ 0⤋
Ein gesunder durch trainierter Körper verkraftet das, habe einen Garten von 800 m² und es fällt mir immer noch mit fast 60 leicht.
Aber ein Päuschen und ein kühles Bierchen lindern die Rückenschmerzen.
Ich grabe auch fast alles mit dem Spaten um, da ich viel anbaue.
Kartoffeln, Futterrüben und Gemüse.
In diesem Jahr stand auch Tabak auf dem Programm und habe mir ein Gewächshaus selber gebaut.
Einfach schön an der frischen Luft und am Busen der Natur zu sein.
2006-10-18 10:45:42 · answer #6 · answered by Karlchen * 7 · 0⤊ 0⤋
manchmal ja, aber es macht auch Spaß, und wenn dann im Frühjahr alles wieder sprießt, hat sich die Mühe doch gelohnt
2006-10-18 09:09:31 · answer #7 · answered by uglyfatboring 5 · 0⤊ 0⤋
wir haben keinen garten leider
2006-10-18 04:18:21 · answer #8 · answered by hamsterbacke 2 · 0⤊ 0⤋
Gartenarbeit,strengt jeden an.Da diese Tätigkeit ,den meisten Hobbygärtnern ungewohnt ist,hilft nur eines,mit viel Gefühl.Oder nach Motto alt Erhard.Masshalten.
2006-10-17 19:56:37 · answer #9 · answered by hebaer1946 2 · 0⤊ 0⤋
Ja schon aber man kann sich auch helfen. Seit Jahren habe ich hochgestellte Gartenbeete was man hier in den USA raised beds nennt. Man baut sie aus Holzbrettern. Man kann jede beliebige Groesse machen entweder 4 X 4 oder 6 X 6 oder 12 X 6. Je nachdem. und ich mach auch viel Kuebel garten. In Kuebel pflanze ich Squash, Zuchinis, Tomaten. Man kann es sich halt einfach machen. Versuch's einmal. Ist auch weniger arbeit.
2006-10-17 18:59:08 · answer #10 · answered by angelikabertrand64 5 · 0⤊ 0⤋
Bis vor kurzem hatte ich auch einen Garten und habe die Schufterei und die Rückenschmerzen verflucht.
Jetzt wünsche ich mir den Garten und die schönen Rückenschmerzen zurück.
Kein Scherz!
2006-10-17 17:51:16 · answer #11 · answered by nick1971se 3 · 0⤊ 0⤋