2006-10-17 06:21:22 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
ve con un psiquiatra a que te recete antidepresivos
2006-10-17 06:29:27 · answer #1 · answered by Omega 015 3 · 0⤊ 0⤋
Es una pregunta en verdad sincera.
Bueno, lo principal es que ya has tomado conciencia de este hecho, lo que te hará evitar situaciones de riesgo.
Busca ayuda profesional, un grupo de auto ayuda te podrá servir.
2006-10-17 13:30:55 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Es muy injusto que no te quieras, eres única e irrepetible, cualquier cosa que hagas en este mundo, por poco que te parezca, lo cambiará irremediablemente para siempre.-
2006-10-20 22:28:42 · answer #3 · answered by alexander 3 · 0⤊ 0⤋
tu seudónimo es PRECIOSA, entonces siéntete así, eres una preciosa persona por el simple hecho de haber sido creada por Dios, El nunca se equivoca, dale gracias a El de poder oir, hablar, ver, respirar, que puedes moverte, cuando muchas personas desearían hacerlo. Tienes salud, lo tienes todo. Nunca te sientas menos que otra persona, pues cada uno de nosotros tenemos nuestro encanto y sé que tu eres encantadora. Eres un ser de luz... no lo olvides.
2006-10-17 16:13:27 · answer #4 · answered by ALEXYCATY 3 · 0⤊ 0⤋
Tener el AUTOESTIMA baja es como una constante pelea hacia ti mismo...amiga empieza por saber que "La autoestima es imposible sin la aceptación de si mismo"... el desconocer o no aceptar ya sea: tu cuerpo, tus ideas, o tu realidad, te causa una baja en tu estima propia...
EL rechazo total o parcial no te ayuda a tener una vida sobre llevadera, si quieres mejorar o corregir algo, primero lo tienes que aceptar, reconocerlo para recién empezar el cambio...pero ante todo tienes que saber que el aceptar algo, no significa necesariamente aprobarlo, pero si es muy importante aceptarte a ti mismo...de esa manera tendrás un cambio positivo en tu vida...no lo dudes...SUERTE AMIGA...
2006-10-17 14:16:17 · answer #5 · answered by Gina 3 · 0⤊ 0⤋
Primero fíjate en los pensamientos que tienes durante el día, segúramente la mayoría son de recriminación o reprobación hacia tu persona y como los pensamientos son fundamentales para sentirnos bien, ahí empezarás a encontrar la clave de tu baja autoestima.
Una vez que hayas identificado esos pensamientos negativos, intenta cambiarlos por pensamientos positivos, en cuanto te des cuenta de que están atacando de nuevo y verás como si logras hacer de ésto una práctica, tu autoestima empezará a elevarse.
Junto con lo anterior puedes intentar un cambio de estilo, como un corte de pelo, una nueva forma de arreglarte la cara, una manera distinta de vestir, en fin hacer cosas que te ayuden a sentirte bien.
También puedes empezar a ponerte metas pequeñas, que signifiquen esfuerzos controlados para alcanzarlas y que te ayuden a sentirte bien contigo misma.
Creo que hay muchas cosas que puedes hacer y lo importante es que te des cuanta de que eres valiosa independientemente de las cosas que hayas podido hacer en el pasado, tu no eres tus errores eres tu misma, un ser valioso que nuestro creador inivitó a la fiesta de la vida porque tiene una misión especial para ti en ella.
Piensa en tu futuro y en todas las cosas buenas que este traerá para tí y sobre todo acepta los regalos que el Creador te quiera hacer pues eres su hija muy querida y el está esperando poder darte mucho más, aunque tu ahora no lo creas.
2006-10-17 13:43:09 · answer #6 · answered by Lybon 2 · 0⤊ 0⤋
respira profundo y mirate en el espejo, pero mirate muy detenidamente, tu nariz, tu boca,la forma de tus labios, tus cejas, tu piel y principalmente tus ojos, pero miralos muy profundamente como si quieras encontrar algo, y entonces te daras cuenta que tu vales mucho, pero mucho y no importa lo que estes viviendo por que esa imagen que estas viendo en el espejo es muy hermosa y bien vale la pena hacer muchas cosas para estar en paz y poder disfrutar de la vida. La autoestima no es un rostro bello o un cuerpo 90,60,90 la autoestima es saber que vales muchisimo y que tienes derecho a ser feliz.
2006-10-17 13:39:34 · answer #7 · answered by vany 2 · 0⤊ 0⤋
Vos sos el pilar de tu autoestima,ponete las pilas positivas y ...¡¡¡Adelante!!!.Amate y querete como nunca.Si no lo hacés vos primero nadie lo va ser por vos.La vida es hermosa pero debes saber vivirla.Saludos.
2006-10-17 13:33:44 · answer #8 · answered by Paula 2 · 0⤊ 0⤋
Entender que estás en esta existencia solo por un breve lapso y que no tienes que satisfacer las expectativas de nadie, aceptarte exactamente como eres y entender que tu eres la única persona importante en tu vida, pues solo tu estarás contigo hasta el final con toda seguridad!
2006-10-17 13:32:08 · answer #9 · answered by Nómada 3 · 0⤊ 0⤋
Pues levantarla "ya"..,piensa que eres única,fabulosa,especial..
La persona que más te quiere debes ser tú misma.
Te mando muchos besitos,
2006-10-17 13:31:57 · answer #10 · answered by Mari . G 4 · 0⤊ 0⤋
ayuda profesional, ayudate a ti misma, dejate ayudar y preguntate por qué tengo baja autoestima? cuando sepas me dices porque yo ando igual=( un abacho
2006-10-17 13:30:53 · answer #11 · answered by arandanita_rockanlover 2 · 0⤊ 0⤋