a veces siento mucho coraje y ganas de gritarles a los demas como se controlan ustedes tienen alguna tecnica especial para que me la pasen, no quiero ser tan apasionada en estos sentimientos jijiji
2006-10-17 04:47:43 · 6 respuestas · pregunta de victoria :) 4 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Yo siempre fui bastante timida pero ultimamente (en este año mas precisamente) comence a sentirme como vos planteas y la verdad que he cometido varios errores con eso. Eso hizo que reflexionara al respecto. Trato de respirar profundo y pensar en las consecuencias si exploto con lo que pienso. Que hay cosas que se deben dejar pasar porque no tenemos porque controlar todo. El tema de las consecuencias me sirve porque no me gusta sufrirlas y ademas hace que piense mejor las cosas y reaccione mejor. Si eso no resulta digo "bueno, paso al baño" y me voy a tomar un recreito para respirar y tranquilizarme jajajaj
2006-10-19 10:06:38 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La respiracion y contar hasta donde se puede.. 100. 1000.. El 10 no porque lo hacia y me daba mas coraje y golpeaba.. je je.!!! Y si se puede agarra al piso a golpes o la pared.. claro ellos no tienen la culpa.. asi que despues tendras que comprar pintura o cemento para que lo compongas...!!!! Y te recomiendo al final.. Un Psicologo... (Y no porque estes lurias.. je je.. Yo tengo 3)
2006-10-17 05:53:28 · answer #2 · answered by Heri Psicoloco 2 · 0⤊ 0⤋
cuento hasta 10 antes de reaccionar. funciona!
2006-10-17 05:51:19 · answer #3 · answered by William Wallace Vs Cristina K 6 · 0⤊ 0⤋
Camino, para no tener que hagarrarmela con los demás o que no me vean mal, pero la rabia no se me pasa.
2006-10-17 05:43:39 · answer #4 · answered by Marina 3 · 0⤊ 0⤋
pues yo todavia no puedo controlarlos, lo que me ha funcionado es que mejor me voy de ahi en el momento, antes de agredir a las persona que quiero.Pero en la oficina ha sido muy duro convatir estos sentimientos, pero lo he logrado.como??? Me calmo, procuro no discutir cuando estoy muy enojada.
2006-10-17 05:37:03 · answer #5 · answered by Sabina_79 2 · 0⤊ 0⤋
solamente hace lo que sentis, si?.... y que no te importe el mundo, ni a quien heris.. porque a la gente vos no le importas!!!! no tanto como vos pensas....
2006-10-17 05:33:53 · answer #6 · answered by Dianis 2 · 0⤊ 0⤋