En semaine, je me couche entre 23h et 23H30 et lever entre 5H et 5H30. L'important n'est pas la quantité, mais la qualité du sommeil et je suis réglé comme une horloge.
2006-10-16 08:44:37
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answer #1
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answered by bob la menace 3
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vers 23h la semaine je tiens pas si je travaille le lendemain !!
2006-10-16 15:28:15
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answer #2
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answered by TARA TATA 3
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Vers minuit pareil mais ça dépend de l'état de fatigue ça peut être plus ou moins tard !!
2006-10-16 15:27:24
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answer #3
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answered by FRAU MURDER VAMPIRESSE DE CHOC 6
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dès que mon ordi s'éteint
2006-10-16 15:46:26
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answer #4
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answered by dudulle 2
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Puisque ça fait gagner 2 points, je vais te le dire: minuit passé, même 1h en semaine comme le dimanche car j'ai déjà beaucoup donné du fait que je suis à la retraite. Je précise que je me lève "sans forcer" vers 7 heures, parfois un peu plus, souvent un peu moins. Enfin, j'ai la chance, malgré une vie qui , je t'assure n'a pas toujours été facile, de dormir toujours volontiers et de me lever, sans traîner tout aussi volontiers. Quand tu bosses le lendemain ne force pas, de plus, chacun a son propre rythme qu'il ne faut pas trop bousculer. Ciao.
2006-10-16 15:42:23
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answer #5
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answered by fariolù 4
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Jamais avant 0h00 ya rien à faire ; et pourtant je me lève tout les matins à 6h00. Mais c'est une question d'habitude. Six heures me suffisent, je suis en forme. C'est quand je descend à quatre heures de sommeil que là ca devient rude la journée !
2006-10-16 15:40:13
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answer #6
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answered by priscillia 2
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un peu comme toi, j'évite de trop dépasser minuit sinon le lendemain peut parfois être difficile
2006-10-16 15:38:52
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answer #7
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answered by thé vert sans sucre 6
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ben entre 23h30 et 1h00, mé suis crevé le lendemain kan je prend à 8h00 mais c komm ça je peu pas faire autrement, sauf si je suis trop crevée ca peut être 22h30...
2006-10-16 15:35:51
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answer #8
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answered by ben 3
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quand mon petit train me dit "en voiture georgette c'est l'heure de pioncer"!!! généralement il passe vers 23h mais vous savez avec la sncf sommeil, les retards c'est récurrent!
2006-10-16 15:34:44
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answer #9
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answered by mannicka 2
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pas d'heures,on aura le temps de dormir quand on sera mort lol.
2006-10-16 15:33:56
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answer #10
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answered by nanourimka 2
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