Siempre me sucede, si voy conduciendo de noche me da mucho sueño, pero llegando a la cama en la misma noche me es muy difícil dormir. ¿Alguien sabe por qué sucede esto?
2006-10-13 11:48:20 · 10 respuestas · pregunta de Rodrigo CT 2 en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
debe ser la tension nerviosa, yo soy conductor profesional , y luego de viajar much te da sueño, y cuando te acuestas, te desvelas, es el cansancio y el estres que se acumula.....
2006-10-13 11:51:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
es facil solucionar tu insomnio, quedate a dormir en tu carro, solo que por seguridad enfrente de tu casa o cochera, ja,ja,ja
2006-10-13 11:54:38 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Por que seguramente al conducir, te relajas de la tensión del trabajo del dia,pero tienes que tener cuidado y no relajarte mucho,para no provocar ningun accidente,mejor que te acompañe otra persona, en caso de estar muy cansada.
2006-10-16 12:07:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Buena pregunta, a mi me ocurre lo mismo. voy a tomar algunos consejos.
Personalmente te recomiendo que siempre que te sea posible, duermas antes de salir a conducir, llevate unas paletitas de caramelo, cuando sientas que te empieza a dar sueño chupa una, prefiero las paletas a los caramelos, porque a parte te entretienes sosteniendola. Lleva agua y toma pequeños sorbos.
Pero en cuanto puedas, busca un lugar seguro, estacionate y tomate una siesta cuando menos de media hora. No expongas tu vida.
2006-10-14 05:27:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Camina un rato despacio para aflojar los músculos, báñate con agua caliente, tómate un thé caliente de manzanilla con miel, antes de acostarte y pon debajo de la almohada un trozo de tela morada cuadrada de 10x10 cm. El baño y el thé te tranquilizan, la miel te recupera del cansancio y la tela morada es una recomendación de un médico español antiguo.
2006-10-13 12:11:17 · answer #5 · answered by Vic Martin 5 · 0⤊ 0⤋
por que tienes un desorden de sueño,
1. antes de conducir ingiere algo estimulante(café)
2. pon música que te guste y sea activa(salsa)
3. has siesta
4. duerme mas en la noche
cuidate vida hay una sola y es tuya
2006-10-13 12:08:16 · answer #6 · answered by acochise 6 · 0⤊ 0⤋
Bueno pues se debe a que cuando manejas e intentas no dormirte tu cuerpo se tensa o produce un poco de adrenalina que traes guardada en el cuerpo, al empezar nuevamente a activarse y llegar a tu cama al dormir te relajas y esa acelaración de adrenalina hace que despiertes y no te puedas dormir.
Pero como un consejo para que puedas dormir tomate leche caliente con miel cuando llegues o un te de la cascara de la toronja o bañate como los bebes con agua caliente y hojas de lechuga, creeme que lo intetnte y si sirve. Ojala ya puedas dormir
BYe
2006-10-13 12:00:07 · answer #7 · answered by sxxxy dark angel 2 · 0⤊ 0⤋
Conducir es monótono,da sueno como a los bebes en su carroza..
Y después no puedes dormir por la excitación del día ya pasado
2006-10-13 11:57:29 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
a si pasa, yo aveces me estoy durmiendo en la sala y voy a mi cama y se me quita el sueño.
pero maneja con cuidado, es peligroso manejar con sueño, toma mucho cafe antes de manejar
2006-10-13 11:56:34 · answer #9 · answered by Ogir 4 · 0⤊ 0⤋
no será que te relajas demasiado manejando, puede ser a causa de la musica que escuchas, el viento o simplemente el paisaje.
2006-10-13 11:56:05 · answer #10 · answered by shikylove 5 · 0⤊ 0⤋