wie lernt man sich selbst zu lieben?

Question

soll man sich selbst am meisten lieben?

Answer 1

Ja, morgens umarme ich mich immer vor dem Spiegel

MFG

Sternfahrer

Answer 2

Ja das Buch von Erich Fromm ist wirklich super.
Mangelnde Selbstliebe ist leider Ursache der Kindheitserlebnisse, wo man zu wenig bis garnicht seiner selbst
Willen geliebt wurde - allenfalls für seine Leistungen, gutes Benehmen - im Sinne der Eltern - brav sein, nicht störend ... etc.
Wie soll jemand da zur Selbstliebe finden.

Der Weg zur Selbstliebe geht über die Bewußtwerdung dieser Zusammenhänge.
Sodaß es nun deine Aufgabe ist, dein inneres Kind (welches jeder von uns noch in sich hat) zu lieben und anzunehmen.
Deine Eltern waren dazu aus den verschiedensten Gründen (meist fehlt ihnen diese Erfahrung selbst) nicht in der Lage - leider.
Dich zu lieben und anzunehmen - deine Eigenarten, wie auch mal störend sein dürfen, rumalbern, ungekämmt und ungewaschen am Frühstückstisch sitzen, Sachen verbummelt und verlegt zu haben, etwas auch einfach mal nicht gut hinzukriegen, ........und vieles vieles andere.

Es wäre eigentlich ALLES aufzuzählen wofür du dich insgeheim noch verurteilst - und wenn du zurückblickst, wirst du erkennen, es sind die Urteile und Botschaften der Eltern die noch immer in dir wirken.

Es wird an der Zeit die inneren Eltern entgültig herauszuschmeißen. Was nicht heißt, daß man sich unbedingt mit seinen realen Eltern im Außen zermürbend zoffen muss.
Es geht um die inneren Elternbotschaften - sich davon zu befreien.

Sei dir selbst dieser endlich liebevolle und annehmende, humorvolle und niemals anklagende Elternteil.
So wie du dir deine Eltern in den verschiedensten Situationen sehnlichst gewünscht hättest - so behandle dich nun endlich selbst.
Das heißt - Liebe dich selbst.

Könnte ich noch stundenlang drüber schreiben - doch ich denke du erkennst die Richtung die ich aufzeigen will.

Das Buch nochmal von Erich Fromm - sehr zu empfehlen.

Alles Liebe für dich von und mit dir selber. :o)

Answer 3

liebe deinen nächsten WIE DICH SELBST heisst es ausdrücklich
soll heissen wer sich selbst nicht lieben kann kann auch niemanden anders lieben.

Answer 4

Lese das Buch Josef Kirschner, So lernt man es sich selbst
zu Liebeb

Answer 5

Na,wen sonst?Ist es nicht DEIN Leben?:)
Solange Du Dich nicht akzeptierst,so wie Du bist,ist es unmöglich Dich selbst zu lieben.
Und wenn Deine Persönlichkeit Dir nicht gefällt,Du mit Dir selber nicht zufrieden bist,dann solltest Du dringend etwas an Dir ändern!
Wenn Du unglücklich lebst,dann lebst Du falsch und denke immer daran,Du lebst für Dich und nicht wirklich für die anderen,denn schlussendlich kannst nur Du Dir selbst vertrauen und auf Dich zählen.

Answer 6

du kannst dich nur ändern, wenn du den zustand, wie er ist, als gegeben akzeptierst. und wenn du dann bist, wie du sein willst, kannst du dich ja ruhig auch ein wenig lieben!
erfolg macht schön und schönheit erfolgreich. eigentlich einfach. warum soll ich andere lieben und mich selbst hassen? nur wer aus dem vollen gibt, kann wirklich geben, ohne hintergedanken. sonst ist alles nur geschäft.

Answer 7

Das ist ne gute Frage - Sich selbst zu lieben - kann man sicherlich lernen, wenn man weiss was einem gut tut. Man
sollte versuchen, so oft wie möglich Sachen zu machen, die man gerne tut. Sich selbst verwöhnen, gute Musik hören, Bücher lesen, Spaziergänge, versuchen die Natur näher zu betrachten und zu schätzen, sich mit Menschen treffen, die einem gut tun.
Z.B. Einen Nachmittag kurzfristig für einen Kaffeeplausch mit einer Freundin organisieren - Tisch schön decken, evtl. mit Blumen und dann ein Cappuccino, oder ein Espresso mit Vanille,
mit einem guten Kuchen servieren, oder einen Teeabend mit
einem speziellen Tee und evtl. ein Lagerfeuer am See - auch mit
ner Freundin oder Freunde . Es gibt verschiedene Sachen, die man machen kann - ein schönes Bad mit Kerzen und ein Wein
vielleicht noch mit ner Erdbeere. So kann man lernen sich auch
mit wenig zu verwöhnen - man ist zufrieden - und man entwickelt
automatisch ne Liebe für sich selbst. Mit der Zeit wird man das öfters machen - so kann man sich immer besser spüren und selbst kennenlernen - ich bin überzeugt, dass das funktionniert
und sich verwöhnen vorallem an schwarzen Tagen - jede Kleinigkeit ist gross in Ihrer Wirkung.

Answer 8

Am besten zusammen mit einem Therapeuten. Allein schafft man das meistens nicht. Ich habe das mal bei einem Kuraufenthalt mit der Therapeutin angefangen, leider hat die Zeit dort nicht ausgereicht. Deshalb bin ich mal gespannt, was hier so an Antworten kommt. Wenn Du es wirklich lernen willst, beantrage bei Deiner Krankenkasse eine Therapie und laß Dir gleich eine Liste von Therapeuten in Deiner Nähe mitschicken. Viel Erfolg!

Answer 9

Das geht nicht in jedem Fall,nur, wenn man mit sich im reinen ist.

Also, beginne eine lange Selbstauseinandersetzung und fördere das Gute an Dir und gebiete dem Negativen Einhalt und am Ende dieser langen Sebstauseinandersetzung wirst du dich wertschätzen.

Nein, man soll andere lieben wie sich selbst.

Answer 10

In dem Du Dich selbst so nimmst, wie Du bist.