2006-10-13 02:34:34 · 16 réponses · demandé par justme40 1 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
Déprime ,il y a sûrement une raison même s'elle n'est pas apparente elle est la ,il faut chercher et si on connaît la raison c'est la moitie de la solution.
Mais effectivement certaine personne cherche toujours une raison pour faire la tète ,engueuler, crier, et finir par être déprime pour ces personnes il faut un psy .
Par expérience ,prendre le bon cote de la vie et vis le jour le jour sans se soucier du future et ça ira mieux
bon courage
2006-10-13 02:57:46 · answer #1 · answered by JAMIL 5 · 0⤊ 0⤋
Les anglais appelle ça le Spleen. Tout un art de vivre.
2006-10-16 00:44:30 · answer #2 · answered by Jean D 5 · 0⤊ 0⤋
Tout le monde passe par des périodes de déprime,mais le fait que tu trouves pas les causes de cette déprime devient un peu plus alarmant,essaye d'y réfléchir pour pouvoir y trouver des solutions
2006-10-13 04:06:08 · answer #3 · answered by phil 3 · 0⤊ 0⤋
se secouer car dans la vie il ya beaucoup de personnes comme toi ,mais eu ils sont dans la détresse et ils ont des cause à leur déprime et eu on beoin d'aide alors toi bouge et réfléchi il ya pire dans la vie
2006-10-13 02:53:35 · answer #4 · answered by brigitte p 1 · 0⤊ 0⤋
Cela peut être dû à l'arrivé de l'hiver. Moins de luminosité et des jours de plus en plus courts influent sur notre moral.
Va faire des UV, retrouve toi à la chaleur d'un hammam. Prends des vitamines.
Essais de sortir le soir et ne pas t'enfermer chez toi.
Si tu vois que ça ne change pas dans quelques semaines, consulte un medecin. Il pourra t'aider.
2006-10-13 02:47:10 · answer #5 · answered by Minette 2 · 0⤊ 0⤋
essaye de vivre chaque journée comme si c'est la dernière de votre vie ne laisse aucune seconde passer
2006-10-13 02:45:33 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
moi pareil, mais c'est plutôt le lundi....va comprendre...
non mais faut pas se laisser abattre...sortir, boire un verre, se divertir, voir des amis, faire du sport...
2006-10-13 02:43:42 · answer #7 · answered by Lara 4 · 0⤊ 0⤋
faire ce que tu as le moins envie de faire quand on est deprimé:
sortir, faire du sport, chanter, se mettre en colère, arrêter la télé ou l ordi, promener le chien...
tout pour provoquer une réaction autre que la déprime!
2006-10-13 02:43:38 · answer #8 · answered by jessica 2 · 0⤊ 0⤋
t'amuser te distraire péter ça fait beauxoup de bien tu sais!!
2006-10-13 02:42:43 · answer #9 · answered by sunny 3 · 0⤊ 0⤋
prendre des vacances, ou parler avec un proche pour se sentir libérer du poid qui te pèse
2006-10-13 02:41:28 · answer #10 · answered by Amarisse 2 · 0⤊ 0⤋
va vivre dans un pay tres pauvre quelque mois et tu reviendra et aimeras le peut que tu possede
2006-10-13 02:38:00 · answer #11 · answered by freddy d 3 · 0⤊ 0⤋