todos los dias un buen rato
2006-10-12 04:09:21 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Para descargar nervios
2006-10-12 04:11:47 · answer #1 · answered by niquita 3 · 0⤊ 0⤋
Para sentirse mejor.,ya que liberamos endorfinas que está comprobado científicamente.,mejoran nuestro estado integral de salud neuroinmunológico.,lo mismo que si estamos amargados.,o en estado de bronca.,trabajamos con pèptidos que alteran el hígado.
En definitiva.,reírse es lo mejor que hay.
2006-10-12 11:16:13 · answer #2 · answered by swamivale108 3 · 1⤊ 0⤋
Para liberar endorfinas. JA.....JA....JA:::::
2006-10-12 11:34:27 · answer #3 · answered by adriana i 2 · 0⤊ 0⤋
para sentirte bien,la risa es vida!!! es buena para los musculos,para descargar,para quitar el stress,para aliviar tensiones y sobre todo para llenarte el espiritu de risas...es muy lindo reirse a carcajadas...no dejes de hacerlo nunca!!!
2006-10-12 11:23:04 · answer #4 · answered by eugegymk 2 · 0⤊ 0⤋
es la mejor terapia contra el estres, y permite que pongas a trabajar tus músculos faciales, que en otras circunstancias no lo haces, por ejemplo cuando te enojas,
además significa que eres feliz aunque sea por un rato.
te devuelve el animo para seguir adelante.
2006-10-12 11:22:52 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Después de reir a carcajadas, tu mente y cuerpo se relajan de manera increíble, y ...te queda el recuerdo de un buen chiste o situación muy buena
2006-10-12 11:21:47 · answer #6 · answered by JUANJELIPE 3 · 0⤊ 0⤋
En esta vida una sonrisa solo basta para alegrar el alma, y si es una carcajada...mucho mejor. Lo crees así???
2006-10-12 11:21:24 · answer #7 · answered by ELALE 3 · 0⤊ 0⤋
REIR Y SUS BENEFICIOS
¿Sabías que el reír produce efectos maravillosos en tu cuerpo y tu mente?
Son muchos los beneficios, que nos proporciona la risa. 20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio. Los músculos de la cara, tórax y abdomen se relajan y se contraen con gran velocidad, mejorando su tono.
Cuando reímos y nos divertimos sanamente, nuestros ojos adquieren un brillo característico, aumentan las secreciones lacrimales, de orina y saliva, que son reguladas por el sistema nervioso.
¿Has llorado de risa alguna vez?
Se normaliza la presión sanguínea. El corazón aumenta su frecuencia y es capaz de bombear de 140 a 210 mililitros de sangre por minuto, cuando lo normal son 70. Los pulmones movilizan el doble de aire (12 litros, en lugar de los 6 litros habituales), lo que contribuye a una mejor oxigenación del organismo. Y por si fuera poco, la risa es un activador metabólico, que provoca la liberación de adrenalina, favoreciendo la perdida de calorías.
2006-10-12 11:20:16 · answer #8 · answered by Magali 2 · 0⤊ 0⤋
es agradable y saludable. Casi terapeutico
2006-10-12 11:18:46 · answer #9 · answered by Tratamiento del humor 6 · 0⤊ 0⤋
Para sacarse el mal humor, es muy importante que riamos, de todo lo que nos pasa, sino se nos envenena la existencia.
Hay que pasarla bien con lo que uno hace, y disfrutar de cada cosa.
Hay que vivir cada momento como si fuera el ultimo, porque cada momento es UNICO.
2006-10-12 11:17:14 · answer #10 · answered by natalia g 4 · 0⤊ 0⤋
para sentirte bien , liberar las tenciones, los nervios y en muchos casos como alternativa al llorar , pero mas que nada el reír te hace una persona mas alegre y si eres alegre vives mejor.
a y es bueno también para la salud física por ejemplo notaste algún día que tu abdomen se cansa después de reír un rato?
2006-10-12 11:17:00 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋