avantieri sera, all'ora del resoconto giornaliero mi sentivo un pò depressa, forse più che depressa stupida per alcune mie intemperanze carattierali che conosco bene e che non riesco a risolvere eche mi fan fare gran brutte figure davanti a tutti...
MTV: A NIGHT WITH COLDPLAY passato tutto! ballavo io, ballava il cuore il cervello e anche la casa.La musica è un grande grande dono.
2006-10-10 22:27:58 · 6 risposte · inviata da Magic§Sùuna 5 in Scienze sociali ➔ Psicologia
bella storia Claire !
2006-10-10 23:32:55 · update #1
certo la musica e' preziosissima fa' alle volte anche miracoli ci sono stati molti casi in cui le persone ascoltando il loro pezzo preferito si sono risvegliate dal coma
2006-10-11 00:57:21 · answer #1 · answered by hansel 5 · 0⤊ 0⤋
Uno studio (riportato anche da Yahoo nei giorni scorsi) afferma che ad esempio mezz'ora di musica classica equivale ad un quantitativo x di valium....mi senbra una buona notizia.
2006-10-11 05:45:17 · answer #2 · answered by Caìgo 7 · 1⤊ 0⤋
Condivido i tuoi gusti, Claire...
Quando sto per cadere nel baratro e mi sento stressata uso questi accorgimenti:
1)prima di andare a dormire:bagno aromatico con candele, atmosfera relax, incenso, musica per meditazione eventualmente seguito da massaggio con crema o olio profumato
2) sedute yoga o massaggi ayurvedici dall'estetista (se posso permettermeli)
3) tanta bella musica, un buon libro, una passeggiata in mezzo alla natura. Solo se ho tempo, mi dedico ad un hobby creativo. Ma da quando navigo in Internet...il tempo non c'è mai
:-(
2006-10-11 07:53:20 · answer #3 · answered by лебедъ 3 · 0⤊ 0⤋
La mia cura antidepressione?
Vasca colma di schiuma, vapore nella stanza da bagno e candele profumate, la mia musica migliore di sottofondo e un buon bicchiere di prosecco!!! AAAAAAAAAHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Guadagni buon umore e tanta energia vitale! ^_-
2006-10-11 05:57:26 · answer #4 · answered by Claire 2 · 0⤊ 0⤋
Certo....io quando sono un po' nervosa mi attacco il mio lettore mp3 e cerco di calmarmi...aiuta molto!Lo faccio anche quando sono allegra, in quel caso voglio una musica che rispecchi il mio stato d'animo.
2006-10-11 05:39:08 · answer #5 · answered by tonamala 5 · 0⤊ 0⤋
Concordo in pieno..
2006-10-11 05:37:20 · answer #6 · answered by luand 5 · 0⤊ 0⤋