Como relacionar el baloncesto con la resistencia cardiorespiratoria???

Answer 1

Como sabemos el baloncesto es uno de los deportes mas completos ya que en el se trabajan casi todos los grupos de musculos de nuestro cuerpo, por lo tanto se necesitan una mayor cantidad de energia, mientras mas lo practicas mas resistencia obtienes, pero el hecho no es tanto el baloncesto si no hay que saber respirar mientras trabajas tu cuerpo, pero esto te lo podria explicar a mas detalle un entrenador, o un doctor especialista en la materia.

Answer 2

Mi hijo tiene problemas de alergias y el medico me recomendo que haga natación y básquet. Cuando le pregunte el porque esos deportes y no otros (debo aclarar que soy amante del básquet), me respondio que a diferencia de otros deportes, estos dos hacen estirar el cuerpo (como quien dice, la practica hace que la persona sea más alta a diferencia de otros deportes que tienden a no estirar en cuanto a altura a las personas) y de esa forma se agrandan los pulmones, teniendo así mayor capacidad respiratoria.

Answer 3

dame los dies puntos.

con el simple hecho de correr en la cancha es resistencia cardio respiratoria.

Si te estas moviendo a cada rato y entre menos descanses mas trabajo cardio respiratorio haces.

checa un libro de tu escuela o busca en un buscador cardiorespiratorio y ahi vienen trabajo y escoge el que mas te guste