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2006-10-06 16:17:49 · 17 respuestas · pregunta de Newbridge 2 en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
El aparato digestivo produce gases con la desintegración del alimento al mezclarse con los jugos y movimientos del estómago e intestino, así como por efecto de las bacterias que residen en este último órgano y colaboran en la digestión.
Estos gases, en su mayoría, son absorbidos por la pared del intestino (unos 6´4 litros, compuestos por dióxido de carbono, hidrógeno y metano, un hidrocarburo de la familia del butano), mientras que el resto (0´6 litros) se expulsa con las heces.
En general la presencia de gases es más intensa en las personas mayores, si bien es cierto que existen varios factores que facilitan su aparición a cualquier edad, entre los cuales destacan tres: tipo de comida, forma de comer y la existencia de ciertas enfermedades.
Causas más comunes
En cuanto al primero de los factores indicados, el tipo de comida, los eructos se ven favorecidos por comidas abundantes, en las que lo que se come no se degrada bien; por los alimentos que fermentan en el estómago e intestino, como es el caso de las legumbres, abuso de nutrientes con mucha fibra (judías, coles, coliflor, cebolla, alcachofas) y vegetales en general; también aumentan los gases las bebidas carbonadas o con levaduras (cerveza), así como beber en abundancia durante las comidas, ya que esto no permite una buena salivación y masticación del alimento.
Comidas rápidas
En cuanto a la forma de comer los eructos y flatulencias se incrementan tras las comidas rápidas, con prisa, aquellas en las que masticamos poco o se habla mucho con el alimento en la boca (se traga mucho aire mezclado con la comida). Comer de pie tampoco es nada sano ya que se favorece la llegada de aire al estómago, al igual que acostarse o tumbarse inmediatamente después de comer, lo que facilita el paso de gases al intestino desde el estómago y lo hincha.
Por eso, muchas veces después de la siesta uno se levanta con pesadez de estómago e intestino; es aconsejable no hacer la siesta hasta media hora o mejor una hora después de comer, e incluso pasear un poco antes de hacerlo. También las cenas copiosas y tardías propician el meteorismo, ya que por la noche la actividad intestinal es más lenta, lo que favorece la fermentación y putrefacción de los alimentos allí retenidos.
Problemas y enfermedades
Por último no hay olvidar que existen ciertas enfermedades que afectan al aparato digestivo e incluso órganos con el relacionados que pueden facilitar la formación de gases por encima de lo que consideramos como normal. Son, en general, patologías que disminuyen la secreción de los jugos del estómago, la liberación de jugos pancreáticos o biliares ya que, a falta de estos productos, la degradación del alimento es muy lenta e incompleta y puede fermentar fácilmente en el intestino, con la consecuente producción de gases.
Otras situaciones patológicas que influyen en la formación exagerada de eructos y flatulencias son el estrés continuado (ya que la masticación es peor), situaciones de ansiedad y nerviosismo (porque se mastica mal y además se traga más aire), la pirosis (salida de contenido del estómago hacia el esófago que se manifiesta después de comer provocando eructos ácidos), el colon irritable, el llamado síndrome de malabsorción etc.
Para tratar y prevenir el exceso de emisión de gases hay tres niveles de actuación. Desde un punto de vista preventivo, evitaremos e incluso reduciremos su presencia teniendo en cuenta las normas anteriormente citadas en cuanto a la forma y tipo de comida. En el caso de presentar molestias puede recurrirse al reposo, aplicar calor seco y tomar manzanilla.
2006-10-06 16:26:20 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Esta decayendo el nivel de las preguntas de este foro, definitivamente...
2006-10-06 16:20:21 · answer #2 · answered by Queen Elizabeth 5 · 1⤊ 0⤋
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2016-07-02 07:29:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
¿Intestino irritable? Uf…te doy la bienvenida al infierno. Yo lo he vivido muchos años y conozco a varias personas que han pasado por ello, y en ningún caso es una experiencia agradable.
Los dolores, el cuidado con lo que comes, las molestias, el mal humor asociado…lo dicho, un infierno.
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Ánimo.
2014-11-26 18:35:08 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Todo radica en lo que comes...cómo lo comes
y si no andas bien de la parte digestiva...tendrías
que hacerte un chequeo gatrointestinal...
mcq
2006-10-07 08:25:20 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oye brother, pues serás frijolero o qué pedo????
2006-10-06 17:07:51 · answer #6 · answered by Mike Ikari 3 · 0⤊ 0⤋
Siiii....
seguramente ingieres alimentos que te lo provocan ...
deja de comer frijoles!
jauja
Saludos
2006-10-06 16:20:56 · answer #7 · answered by (¯`·._.·[ £µ£ú ]·._.·´¯) 6 · 0⤊ 0⤋
no.Probablemente se deba a un problema medico o una dieta equivocada
2006-10-06 16:20:33 · answer #8 · answered by Francisco L 4 · 0⤊ 0⤋
mejor revisa tu dieta.
que sea sano o no pues no sé, pero ten algo por seguro: no ha de ser muy comodo o agradable para los que te rodean
A menos que tengas un delicado aroma a rosas jajajajaja.
2006-10-06 16:19:54 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si comiste muchos frijoles si
2006-10-06 16:19:48 · answer #10 · answered by tinacanez 4 · 0⤊ 0⤋