Problemzonengymnastik fuer zu Hause ohne Geraete?

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Problemzonengymnastik fuer zu Hause ohne Geraete?

Wo kann ich im Internet schoene Anleitungen mit Bildern (kostenlos) fuer Problemzonengymnastik fuer zu Hause finden?
Ran an den Speck und danke fuer Eure Antworten.

2006-10-06 04:41:34 · 2 antworten · gefragt von Anonymous in Sport ➔ Sonstige Sportarten

2 antworten

Hier bekommst du sicher die benötigten Informationen:

http://de.fitness.com/forum
http://www.workout.de

2006-10-06 10:17:45 · answer #1 · answered by ??! 6 · 0⤊ 0⤋

ich hab ein buch
brigitte : "sanfte fitness"
das soll angeblich helfen.
hab es noch nie probiert. bei mir staubt das buch im bücherregal ein. magst es haben ich schicke es dir.
schreibst mich über yahoo-messi an und gibst mir deine adresse.
lg nic

2006-10-06 11:56:14 · answer #2 · answered by sweethoney270601 3 · 0⤊ 0⤋