2006-10-06 01:24:36 · 7 respuestas · pregunta de Federico G 2 en Deportes ➔ Otros - Deportes
Un alimento alto en proteina y bajo en carbohidratos
2006-10-06 01:37:59 · answer #1 · answered by mj23 4 · 0⤊ 0⤋
Aminoacidos, clara de huevo en polvo.-
2006-10-06 15:46:18 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues... además del azucar que ya te lo han dicho... pues todo lo que tenga potasio... ya que le hace muy bien a los músculos. (por ejemplo - Bananas - Tomate)
2006-10-06 01:51:08 · answer #3 · answered by CachoS2 5 · 0⤊ 0⤋
las frutas
2006-10-06 01:46:14 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la siesta!
2006-10-06 01:39:36 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
GATORADE, ya que solo te hace recuperar las sales minerales que haz perdido haciendo ejercicio, no te aporta grasas...
2006-10-06 01:33:04 · answer #6 · answered by lokuras n 2 · 0⤊ 0⤋
El combustible de los músculos es el azúcar, cuando trabajan la van
quemando, por lo tanto hay que mantener el nivel de glucosa.-
2006-10-06 01:30:35 · answer #7 · answered by WARRIOR 7 · 0⤊ 0⤋