Holas, escuche que no es bueno correr de noche. ¿Es verdad?
¿Que piensan ustedes?
Saludos y exitos!
2006-10-05 06:48:49 · 14 respuestas · pregunta de Alberto Cruz Gonzales 2 en Deportes ➔ Otros - Deportes
malo en q sentido lo diran...
puede ser malo porq tal vez no vez un pozo y pisas mal y te podes esginzar, uno nunca saber, o tal vez sea por la inseguridad, todos sabemos q de noches la delincuencia es ma propensa a aparecer.
de malo, malo, no creo q tenga nada, solo esos 2 factores negativos
2006-10-05 08:04:59 · answer #1 · answered by Gonza. 4 · 1⤊ 0⤋
Depende en que cuidad vivas, ya que de noche, las "ratas de dos patas" abundan, (bueno eso en la Cuidad de México, "La cuidad de la desesperanza"), pero si vives en un lugar donde no tengas problemas de delincuencia, es muchisimo mas sano hacerlo en la noche, pero...
...ojo!, el hacer ejercicio, te auxilia a estar mas despierto, así que hazlo cuatro horas antes de dormir. porque sino, tendras problemas de insomnio, ocasionando problemas en tu día (recuerda quien no duerme bien, no rinde igual)
No se si tu tengas problemas con tu horario, pero toma encuenta este comentario si no puedes dejar pasar esas cuatro horas, todo esto para encontrar una mejor opción en tu horario de correr.
Recuerda que correr te da salud y una mejor calidad de vida.
Saludos
2006-10-05 14:47:17 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo mas adecuado es correr en las mañanas. No se en donde viives, pero en una ciudad como la Cd de México, es recomendable en las mañanas antes de que el aire este contaminado.
2006-10-06 18:46:12 · answer #3 · answered by carnal 2 · 0⤊ 0⤋
Todo depende de donde corras, ya que SI hay una tendencia a tener mayores accidentes, pero es debido a la falta de visibilidad y concentracion al final del dia, por eso escoje un lugar bien iluminado y no lo hagas solo,la mejor hora para hacer ejercicio es por la tarde.
2006-10-05 16:28:44 · answer #4 · answered by La vane vane 3 · 0⤊ 0⤋
Quien te lo dijo,seguro tenia un policía atrás de el.
2006-10-05 14:20:15 · answer #5 · answered by alejandra 6 · 0⤊ 0⤋
Pues si te quieren asaltar.. claro q no es malo, corre todo lo q puedas!!
2006-10-05 13:57:22 · answer #6 · answered by Cesar S 1 · 0⤊ 0⤋
No por q los centros naturista recomienda des pues del sol o muy temprano por q el sereno te sirve para desentoxicar tu cuerpo y si caminas descalso en pasto o tierra 1 hora diario mucho mejor.
2006-10-05 13:56:30 · answer #7 · answered by princessa 1 · 0⤊ 0⤋
Será porque te puedes caer o alguien te asalte.
2006-10-05 13:56:17 · answer #8 · answered by pucca 6 · 0⤊ 0⤋
Para nada, lo que sí puede ocurrir es que al principio no puedas dormirte de inmediato, pero a todo se acostumbra uno...
2006-10-05 13:53:06 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mientras no corras desnudo en el parque ... no le veo nada de malo; por el contrario, sería algo muy sano.
2006-10-05 13:53:05 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋