Tengo una niña en preescolar, y ya no tengo muchas opciones para el loch! l otras opciones puedo ofrecerle?

Question

le doy taquitos
sandwich
nuggets

Answer 1

Je je.... creí que era la única...
Quesadillas
mozzarella sticks
corn dog (banderilla)
hot cakes y una manzana o plátano
sandwich de waffles
pambacitos de papitas con chorizo
atún con coditos y verduras
yogurt para beber y fruta (chiquitos como el danonino)
o un poquito de cereal, una leche de botecito y un poco de fruta
ensalada de pollo con galletitas
mini bagels con queso philadelphia y pechuga de pavo
crossaints (cuernitos) con jamón y queso
hot dog (solo necesita recalentarlo unos segundos en el micro)
ensalada verde con trocitos de pollo y aderezo de su preferencia

acompañados de agua de limón, jamaica, tamarindo, toronja... mejor preparalas tú... las comerciales tienen demasiada azúcar (5 a 7 cucharadas por trago)

No séee... como andas de inglés? te paso la´página de kraft se llama lunchbox builder
.
¡Salu2!

Answer 2

a continuación te doy una lista de alimentos: salchichas con catsup, limón o soya c/ limón, rollitos de jamón con queso philadelphia, pan a la francesa, huevo c/ jamón o salchicha, ensalada de pollo o de atún, barritas de pescado, crepas de nutella, cocktail de frutas, duraznos en almibar, hot cakes, palomitas de pollo, tortitas de jamón, pizza, molletitos, quesadillas, verdura rallada con limón y sal, sopa de coditos, spaghetti, hamburguesitas, hot dogs, banderillas, tacos de jamón en tortilla de harina frita, danonino, natilla de sabores, gelatina, fruta picada
Espero que esta lista te sea útil

Answer 3

Mira, es dificil ponerles algo muy elaborado, mas bien hay que ser practicas, porque tienen poco tiempo para comer, y aveces no tienen el lugar adecuado, los burritos, los hot dogs (en aluminio, para que no requieran calentarlos), fruta picada, verdura como: pepinos, zanahorias (les encantan), a mi hijo le pongo hasta trozos de lechuga, tortitas (con bolillos pequeños).

Answer 4

Lo primero que debemos tener en cuenta es que en esa edad los niños necesitan comer alimentos nutritivos y variados para su buen aprendizaje y cresimiento, porque no incluyes: -un vacito de yogurth con fruta de temporada, galletas de avena, y un juguo de su fruta preferida, ya sea natural o en lata, otro dia puedes enviarle pedacitos de quesito, con una gelatina de su sabor preferido, y una rebanadita de pan integral, otro dia puedes enviarle verduras cocidas con sal y limon, su jugo preferido y alguna galletita de chocolata, otro dia intenta una rica malteada de chocolate con unos huevos cocidos con salsa capsup, puedes mandarle tambien una rica ensalada de pollito con unas cuantas galletas saladas y un poco de agua, otro dia elote desgranado con quesito y un poco de lechita, o jugo en fin, ten en cuenta que hay que saber nutrir a nuestros niños y crearles un habito por la comida sana, para que en el futuro no tengan problemas de obesidad no se trata de prohibir los alimentos chatarra, sino darlos a nuestros pequeños en las cantidades y tiempo indicados.

Answer 5

jejejeje de donde eres??? mi abuelita cuando era chiquita me hacia para el lonch burritos, sandwich, rollitos de salchicha, pepino con limon, fruta picada, arroz con leche, si habia pastel o pay en la casa me daba claro que no en muchas ocasiones porque no somos afectos al pan me daba verdura tambien, o en una cazuelita me ponia huevos con jamon o con chorizo o con algo revueltos pero hay muchas opciones para el lonch por ejemplo tambien he visto en la cafeteria de mi escuela que hacen una especie como de tortilla guisada rellena de carne o de frijoles puedes darle eso no se ya se me acabaron las ideas espero que te sirva (ese es el lonch de mexico jejeje) saludos

Answer 6

Mira si ella toma leche antes de ir a la escuela, no necesitas ponerle ese tipo de cosas... dicen los expertos que puede uno ponerlos una golosina también....

Pero si no come nada... puedes preguntarle que le gustaria llevarse... pues ellos prefieren jugar que comer y como dice mi niña no les da tiempo para jugar si les ponemos muchas cosas...

Prueba poniendole un DANONINO, UNAS GALLETAS, SALCHICHAS CON CATSUP, YAKULT, ROLLITOS DE JAMÓN CON QUESO, ve variando para que no se aburra....y de vez en cuando ponle un dulce.... total, si toma leche en la mañana y en la tarde come bien, creo que no debes preocuparte tanto....

Answer 7

ahi te va:

ponle un yakult, una sincronizada (tortilla de harina con queso y jamon cocida en una sarten), huevo con jamon, fruta picada, danonino, yogurth para beber, hamburguesa, jugo del valle en tamaño mini, una manzana, un platano, y lo varias, tambien un dia mini hot cakes, espero te sirva, recuerda no le compres productos chatarra o junk food que es lo mismo

Answer 8

bueno imaginate aqui en venezuela tambien le incluimos arepas que son heechas con harina de maíz rellenas de queso, jamon, con pollo, pero el sandwich puedes variarlo para qe no se aburra, hazlo en cuadritos picalos en 4 para q se divierta comiendo por lo menos, tambien te puedo recomendar varias comidas pero resulta que no creo que alli tengan los mismos singnificado las comidas ya que en venezuela se pone en la merienda de los niños pastelitos, empanaditas, pan con queso, sandwich, tequeños, por lo menos aqui nuggets no se le colocan, todo varia de acuerdo al pais q estes, pero ahora que recuerdo pueden darle cereal con azucar y un jugo