Quiero terminar con esta basura que me esta destruyendo tanto a mi como a los que me rodean ... Como podre terminar con esto sin que me atrape la depresion. Saludos y mantengansen bien alejados !!!
2006-10-04 11:51:04 · 15 respuestas · pregunta de Sefuelaluz 2 en Sociedad y cultura ➔ Servicios a la comunidad
El primer paso ya lo diste. Cual? pues precisamente ser sincero contigo mismo y haber tomado la decisión de ya no seguir destruyéndote y destruyendo a tu círculo social junto contigo. El haber dejado el egísmo para pensar que hay mejores cosas en el mundo que una basura que para desgracia de todos es el mal del siglo. Y por último haber sido lo duficiente valiente para aceptar públicamente que estás equivocado.
Lo que debes hacer ahora es buscar ayuda "física". Hay centros de ayuda que te pueden ayudar a pasar la etapa de ansiedad y depresión. Que quede claro que no hablo de granjas ni cosas así pues ahí tratan muy mal a la gente y no se resuelve el problema.
Hay instituciones y lugares como tipo "retiros" y grupos de ayuda que te insitan a llevar una vida mejor. Por otra parte también es muy buena la terapia ocupacional. Busca algo que hacer, pues recuerda que la osiocidad es la madre de todos los vicios.
Busca un empleo, haz deporte, aprende un oficio, lee, cultívate, estudia y háste una persona de provecho. Llena tu tiempo de actividades deportivas y culturales que alimenten tanto tu cuerpo como tu mente y verás que dentro de poco ya ni te vas a acordar de la ansiedad.
Además piénsalo también en $$$, tu sabes que con ese vicio se gasta mucho dinero y sería mejor que eso lo ahorraras y lo ocuparas para ti. Por ejemplo, todo ese dinero que gastas en el vicio ahórralo durante un año y verás que al cabo de ese tiempo podrás visitar otros países y créeme, eso de verdad te llena de vida y te hace crecer como persona, además que también querrás volver o conocer otros mundos.
Fuerza de voluntad y mucho valor. Decídete y da el siguiente paso ahora que ya lo decidiste, no sea que te vayas a quedar en el intento como muchos que ya están bajo tierra.
Además ya sabes que hay muchas personas al rededor tuyo que quieren verte bien en todos los aspectos y no como la basura en que te has convertido (sin ofender, yo también tengo una experiencia) y por otra parte cuentas con tus amigos de "Yahoo Respuestas" o por lo menos conmigo. =)
Suerte, ánimo y ya no te permitas destruirte, vales muchísimo.
2006-10-04 12:10:12 · answer #1 · answered by Moonmagic 3 · 0⤊ 0⤋
no se pero al phelotudo de el regreso le aviso que estoy cada vez mas cerca....anda preparando tus valijas papi!!!!! te queda poco!
2006-10-05 07:33:45 · answer #2 · answered by burbuja_luky 5 · 0⤊ 0⤋
La primera decisión es querer hacerlo, me parece que empezaste bien, me alegro que quieras alejarte, por vos y por los que te quieren. Si sos argentino volvé a escribir, hay lugares muy buenos con mucha ayuda terapéutica para que no caigas en depresiones. Vamos qué se puede!!!!!
2006-10-04 20:32:02 · answer #3 · answered by Betty Boop 7 · 0⤊ 0⤋
PUES MUY FACIL PHELOTUDO DE ****** NO SABES TODOS LO QUILOMBOS QUE TUVE YO EN MI P.U.T.A VIDA A MIS 23 AÑOS SOY UN FRACASADO DE MI.ER,DA Y NOI ME QUEJO SOLO CONCENTRATE EN LAS GUACHIS INFELIZ
2006-10-04 19:18:11 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola Sefuelalu... El primer paso lo acabás de dar: asumir la situación, decidirte a terminar con eso y solicitar ayuda. Te paso mi opinión: consultá con un buen psiquiatra especializado y evaluá bien eso de internarte porque no siempre resulta. Por más que te encierren, cuando salgas (a los 2, 6, 22 meses) si no tenés la voluntad de no seguir en esa, vas a recaer. Conozco algunos cuantos casos así. Por lo pronto comenzaste muy bien y te felicito. Un abrazo y fuerza de voluntad. Saludos.
2006-10-04 19:16:51 · answer #5 · answered by Pablo D de General Villegas 7 · 0⤊ 0⤋
La adicción se inicia cuando un gran agujero interior te pide compensación. Ya te has dado cuenta que no debes cubrirlo con la sustancia blanca. Qué tal si piensas en un proyecto nuevo que no te anule ni te haga dependiente?.Busca un entorno facilitador y empezá a sentir con fuerza que es posible.Un beso enorme y comunícate para que te acompañemos.
2006-10-04 19:13:45 · answer #6 · answered by atheneas 2 · 0⤊ 0⤋
El primer paso y el más importante para terminar con esa y cualquier adicción es: reconocer que tienes un problema y que necesitas ayuda para resolverlo. A partir de entonces busca ayuda. Recuerda algo; no puedes hacerlo solo. Te deseo suerte hermano !
2006-10-04 19:08:31 · answer #7 · answered by chepon 1 · 0⤊ 0⤋
En primer lugar te "felicito", por darte cuenta, de la adicción el mal que te causa, no todos tienen el valor para decirlo, y mas querer salir, de esa locura.Se que hay lugares en que te pueden ayudar, pero de verdad , te deseo lo mejor, y se que vas a tener la suficiente, fuerza para dejar, suerte, pone le Ganas¡¡¡¡
2006-10-04 19:08:08 · answer #8 · answered by Daysi G 3 · 0⤊ 0⤋
lo primero y mas importante es que sabes y reconoces que tienes un problema y que te esta destruyendo y no solo ati si no tal vez alas personas que te aman y que tu amas tambien, busca ayuda de alguien que este cerca de ti y que sabes que puedes contar y confiar en ella busca una motivacion por ejemplo mi motor para ser mejor cada dia son mis dos princesas busca algo o alguien que te pueda motivar aferrate a esta vida y dile que tu eres mejor que todo ese mugrerero y dicelo a tu ser tambien rodeate de la gente que te ama as lo por ti y por los que te aman y si crees que no es suficiente este consego busca ayuda profecional y cuidate tu eres mejor que esa basura no te dejes pelea contra ella tu eres un ganador .
2006-10-04 19:03:31 · answer #9 · answered by cherrydiamond 3 · 0⤊ 0⤋
el unico paso q existe es el de tener voluntad para dejar tu adiccion
2006-10-04 19:02:26 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋