Tienes que salir de la casa, con buenos amigos a reir,bailar y escuchar música alegre y olvidar esa depresión, que te esta invadiendo y que no te deja llevar una vida normal,sigue mi
consejo, y te vas a sentir mejor animicamente, te van a dar gana
de hacer muchas actividades que te agradan,fuerza en tu lucha,
te deseo suerte, en tu recuperación total.
2006-10-08 09:14:14
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answer #1
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answered by Anonymous
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Bueno primero habla con Dios despues lee su palabra y busca tambien ayuda profesional. Para algo creo Dios los sicologos. (conste los sicologos no son para locos son solamente consejeros). Y di "TODO LO PUEDO EN CRISTO QUE ME FORTALECE" Filipenses 4:13
2006-10-03 12:10:23
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answer #2
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answered by Anonymous
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Bueno seria importante saber el porque estas deprimida, que te causo ese down, tambien quisiera saber tu edad, de esos factores depende que seria lo mas adecuado, pero tambien es importante hacer algo por tu misma, quiza la forma de vida como la has llevado hasta ahora no es la adecuada, quiza debas cambiar de amigos, de loock, de ropa, tu recamara, en fin puedes hacer muchos cambios en los cuales te sientas bien pero mas que bien darte tiempo y proponerte metas a corto plazo nunca metas que no puedas alcanzar ni lograr, vete poco a poco y desde lo mas sencillo a medio dificil, una vez cumplida, descanza y felicitate, date animos, veras que no era tan complicado como se veia, ojala y que no sea por salud, los sintomas podrian anunciar alguna enfermedad que mejor trates de evitarlo que se vaya por ahi, imagina una diabetes, un sitema nervioso con depresion y que te vuelvas una persona irregular que te ocasione problemas en tu escuela, en el trabajo o quizas con tus amigos o tus familiares, ve tu a saber que tanto pasaria a perjudicar esos sintomas. asi que arriba mi niña hermosa, aqui me tienes para ayudarte en lo que se pueda, pero cuentame como para yo darte unas soluciones y escapes rapido de esto, te quiero ver optimista, positiva y con muchas ganas de ser esa linda niña quien creo que tu eres. Salu2
2006-10-03 11:28:45
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answer #3
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answered by Anonymous
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Mira lo primero es que tienes que dejar un poco la pc y luego dormir mejor si no se te va bien el sueño se puede deber a falta de una buena alimentacion... pero siiiiii tu puedes salir sola cambiate abre la puerta y ve eres libre de salir sola mejor que mal acompañada....
2006-10-03 11:28:39
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answer #4
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answered by eros21974 4
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las mujeres somos algo raras ke hay ocaciones ke no nos entendemos nosotras mismas . te doy un consejo metete a tomar una ducha buscas la ropa con la ke te sientas mas linda te makillas te pones bien divina y sales a buscar a una amiga, ojo cuando te mires al espejo bien bonita sentiras ganas de salir y divertirte mucha suerte y arriba los animos
2006-10-03 11:23:03
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answer #5
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answered by gigi 5
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Hola amiga por lo que cuentas sin muchos detalles por cierto , puedes estar atravesando por un mal momento que alguien muy cercano a ti podría ayudarte y darte un buen consejo o te puedes encontrar enferma y necesitas de la competencia de un médico , tù tienes la respuesta en tus manos.
2006-10-03 11:20:29
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answer #6
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answered by Vladimir S 1
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YA DEJA LA COMPUTADORA EN PAZ...SE ME HACE QUE HAS ESTADO HACIENDO MUCHOS PUNTOS ULTIMAMENTE..
2006-10-03 11:20:16
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answer #7
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answered by INGENIERO 3
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yo creo q para empezar tienes q poner tu de tu parte,ser mas positiva x ejemplo no te apetece salir?pues az el esfuerzo y yama a tus amigos y kedas un rato cn ellos...el tema de dormir?estas nerviosa o algo?si no te pasa pues ves al medico q te de unas pastillas q son solo pa varios dias para volver a ***** sueño...animate!y no estes depre que eso solo puede traerte a la larga complicaciones y entonces si q necesitaras fijo el medico...cuidate!
2006-10-03 11:18:25
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answer #8
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answered by Anonymous
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No tienes trabajo ni obligaciones?
por qué llegaste a este estado? ¿causas?
sola no podrás salir...
Pero no sé si necesariamente un médico...
tal vez con salir con un grupo de amigos,
tal vez charlar con alguien íntimo, de confianza
(si no tienes, ahí está la raíz).
tal vez un psicólogo si no tienes amigos...
2006-10-03 11:16:37
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answer #9
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answered by Angelorum 6
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bueno sola no se puede te recomiendo que busques ayuda y que trates de intentar llamar a tus amigos que ellos seguro te van a ayudar
trata de juntar ganas y salir
deja la cama que solo sirve para dormir de noche tenes toda la vida por delante y hay que vivirla lo mejor que se pueda no decaigas
seguro que hay mucha gente preocupada por vos y que te quiere mucho .
no dejes que la deprecion te domine dominala vos a ella
suerte
2006-10-03 11:16:11
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answer #10
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answered by marita2475 4
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te va a llegar el ciclo?
te sucede por mas de dos semanas sentirse asi?
porque no vas a caminar, asi ventilas la mente
no escuches canciones tristes, ponte a ver algo comico
piensa que no esta' mal si te sientes asi, tambien tenemos derecho de sentirnos mal!
ESTAS EN TU DERECHO :) DE SENTIRTE TISTE!
Lee la biblia, algo encontraras de provecho!
2006-10-03 11:15:47
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answer #11
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answered by ? 5
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