Ultimamente e tenido mucha tencion y no paro de comer y comer, me e sentido muy deprimida y al parecer esto ha imfluido mucho en mi conducta. Ayuda por favor, nesesito sus consejos
2006-10-02 03:23:47 · 4 respuestas · pregunta de luciernaga 3 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
Pues te recomiendo que te hagas un cocidito ... pero de boca !
Fue una bromita, para ver si te reías un poquitín y se te olvidaba tu depresión.
No se, creo que solo debes desear dejar de comer, has intentado hacer ejercicio, el ejercicio hace que olvides todos los problemas mientras te ejercitas y esfuerzas, y cuando acabas todo sudado te sientes satisfecho del esfuezo, el ánimo se te eleva y además mejoras tu aspecto físico; contrario a comer en abundacia... deberías intentarlo, te lo recomiendo !
Suerte !!!
2006-10-02 03:43:28 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No se a mi me pasa lo mismo je, cuando sepas la respuesta decimelo...gracias!
2006-10-02 10:28:29 · answer #2 · answered by William Wallace Vs Cristina K 6 · 0⤊ 0⤋
Solo mantenete ocupada en algo, has algun deporte, anda a caminar y llevate una botella de agua/jugo......encuentrate con amigas, busca una manualidad para hacer.......mantenete activa!!!!! y ademas un poco de esfuerzo y voluntad para cambiar la comida por otra cosa Suerte
2006-10-02 10:28:13 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ups pues te recomiendo que vayas con un especialista en depresiones, por decir un psicologo, o sea, no te digo loc@, si no que es un problema que se debe tratar con un especialista, espero te mejores, saludos
2006-10-02 10:26:36 · answer #4 · answered by curioso 3 · 0⤊ 0⤋