perchè si dorme?

Answer 1

Perchè se stavamo svegli...... ci facevano lavorare anche di notte.

Answer 2

xkè sennò si crepa...è un bisogno fisologico e cm dire xkè si mangia?

Answer 3

...perchè non si riesce a restare svegli.

Answer 4

sin da bambino ho sempre pensato che il sonno sia necessario alla mente quanto al corpo: la mente lo usa per elaborare le informazioni accumulate durante il giorno e il corpo a rigenerare le parti organiche. Infatti se passi la notte in bianco si vede subito dalla faccia!

Answer 5

Perchè si è stanchi.

Answer 6

Fisicamente, per recuperare le energie spese durante la fase di veglia... Siccome però la mente resta attiva, gli studiosi ipotizzano serva come 'scarico':è come eliminare le tossine che il cervello accumula, e lo fa tramite i sogni. Questa è una teoria. Ciao

Answer 7

per ricaricare le batterie

Answer 8

La scienza moderna non lo sa ancora spiegare.
Ci sono degli studi che hanno protato ad alcune conclusioni sulle fasi del sonno, etc etc.
Ma un perchè assoluto non c'è.

Si sà che è un bisogno fisiologico e che la carenza o mancanza di questo atto provoca squilibri psicologici e del metabolismo.

Answer 9

Gli esseri umani hanno al loro interno una sorta di orologio biologico che influenza alcuni processi fisiologici e che condiziona le ore di veglia e quelle di sonno.

Il funzionamento di questo orologio corrisponde al ciclo circadiano (dal latino circa diem = circa un giorno), il quale regola attraverso l'azione di messaggeri chimici e nervosi i processi organici che avvengono ogni giorno nel nostro corpo; la digestione, la minzione, l'evacuazione, la crescita e il ricambio cellulare sono alcuni esempi.

Il nostro orologio biologico determina anche l'alternanza dei periodi di sonno e di veglia con un intervallo piuttosto regolare e costante all'interno del ritmo circadiano, a meno che intervengano alcuni fattori che dall'esterno possono condizionarne in parte il funzionamento.

Un regolare ciclo di sonno e veglia fa si che il nostro orologio biologico influisca positivamente sulla produzione ormonale ottenendo una sufficiente condizione di vigilanza diurna e un soddisfacente riposo notturno. Durante il sonno il livello basso di adrenalina e di corticosteroidi, che sono gli ormoni associati alla condizione di veglia, danno la possibilità all'organismo di sfruttare i più elevati livelli di ormone della crescita, prodotto dall'ipofisi nelle ore notturne. Dormendo diminuisce lentamente la temperatura corporea fino a raggiungere circa un grado meno del valore serale. Quando la temperatura si abbassa e raggiunge il livello minimo, e questo coincide con bassi valori di adrenalina, noi ci sentiamo stanchi. Verso il finire della notte, con le prime luci dell'alba, è più difficoltoso dormire o rimanere addormentati, perché verso le 5 del mattino i livelli ormonali incominciano a crescere ed aumenta anche la temperatura corporea. Il ciclo di sonno e di veglia è regolato da un altro ormone, la melatonina, prodotto dall'epifisi, piccola ghiandola situata nel cervello. La luce, penetrando nell'occhio attraverso i nervi, manda un messaggio all'epifisi che, in base alla quantità di luce in arrivo, blocca o stimola la produzione di melatonina. Il buio determina la produzione di questo ormone che dà il segnale all'organismo il quale rallenta lentamente le sue attività e si prepara al sonno.

Answer 10

Per riposare la mente immagino...