2006-09-30 12:05:22 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
una dieta equilibrada.
el ejercicio tomarlo como cada uno de los movimientos que uno hace a lo largo del día.
por cierto que la sesión en el gimnasio es muy importante.
pero no alcanza
2006-10-04 08:46:31 · answer #1 · answered by Anonymous · 6⤊ 0⤋
sii.. operaciones!... pero mas efectivo, mas duradero, menos riesgoso y menos costoso... el EJERCICIO!... :P ademas da satisfaccion personal, levanta el autoestima, mejora el humor...!
2006-10-04 04:53:53 · answer #2 · answered by Consty! 2 · 1⤊ 0⤋
e m z yo me pregunto ¿quieres comer pescado sin mojarte las nalgas?
2006-10-04 08:51:25 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, además del ejercicio una dieta balanceada te permitirá un abdomen plano y fuerte, es por ello que deberías consumir productos lácteos bajos en grasas como el yogourt, la leche, quesos, entre otros, esto te ayudará no solo a tener un abdomen plano sino mas firme, y otra cosita no olvides la regla de oro los ocho vasos o mas de agua al día.
2006-10-04 08:36:18 · answer #4 · answered by petit_venecia 1 · 0⤊ 0⤋
sin contar el ejercicio: una operacion
2006-09-30 12:38:55 · answer #5 · answered by Just Me 4 · 0⤊ 0⤋
Aunque te operes, si te sacan grasa, el músculo quedará tal cual. Lo único es el ejercicio
2006-10-04 04:39:12 · answer #6 · answered by silvianandaom 4 · 0⤊ 1⤋