Lo digo en serio, tengo problemas para levantarme a tiempo y temo por las consecuencias que esto puede tener en mi trabajo ya que soy profesora y es esencial llegar muy puntual, aunque por ahora nunca he llegado con más de cinco minutos de retraso me preocupa que mis dificultades para levanterme a la hora indicada, aún utilizando ¡¡¡tres despertadores!!! me acaben acarreando problemas y no quiero porque adoro lo que hago.
Soy de esas personas que si cae una bomba al lado no me entero ¿Alguien sabe alguna técnica efectiva que me pueda ayudar?
2006-09-25 01:40:23 · 91 respuestas · pregunta de mafalda 3 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Hola. Quería daros las gracias a todos por las numerosas (algunas buenísimas respuestas) Inluso algunas en plan de broma, no me han ayudado mucho, pero me han hecho reír. No obstante prefiero dejar la pregunta al menos un día más porque voy a probar alguno de vuestros consejos esta noche y os cuento sí ha habido suerte!!!
2006-09-25 10:47:57 · update #1
VOY A PROCEDER A VOTAR. PERO ANTES ME GUSTÁRÍA DECIROS QUE HA HABIDO RESPUESTAS MUY BUENAS Y ME GUSTARÍA PODER DARLE LOS 10 PUNTOS A MÁS DE UNA. CONSEJOS QUE HE UTILIZADO ESTOS DOS DÍAS Y HAN FUNCIONADO: UNO DE LOS DESPERTADORES LEJÍSIMOS Y MEDIA HORA ANTES DE LA HORA DE LEVANTARME, NO SIESTA, MENTALIZARME POR LA NOCHE, COMER POCO ANTES DE DORMIR.
MUCHAS GRACIAS A TODOS.
2006-09-27 03:54:47 · update #2
Es un problema psicológico. Tú piensas que no oyes los despertadores; sí los oyes sonar, pero pasas de ellos sistemáticamente. Este problema comienza cuando un buen día escuchas el despertador pero pasas de él. Allí comienza la catástrofe para el resto de tu vida! Ahora tienes que buscar un nuevo despertador, y lograr que tu cerebro responda a su llamada. Concéntrate la noche anterior y piensa: "Esta vez voy a oir el despertador y me voy a levantar"... Cuando vuelvas a acostumbrarte de nuevo a "reaccionar" a su sonido, no volverás a tener este problema nunca más! :-)
2006-09-25 01:46:20 · answer #1 · answered by Fxstrrsfrtrss 5 · 4⤊ 0⤋
lo infalible es dormir temprano en las noches
toma algun complejo vitaminico,el cansancio puede ser a causa de eso,hoy en dia es muy normal por los nervios y el estres
dicen que lo que cuesta es dar el primer paso,asi que te recomiendo alejar tus despertadores de la cama,asi deberas levantarte a apagarlos
2006-09-25 01:43:25 · answer #2 · answered by Anonymous · 5⤊ 1⤋
avisale a tu abuela o a tu mama te aseguro que eso no falla llevo varios años solos y mi mama cuando sabe que me quedo solo por que mi esposa viaja me llama para que no llegue tarde a mi trabajo
2006-09-25 01:50:44 · answer #3 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Fácil. Te venís a vivir conmigo que yo te despierto, con desayuno, flores y caricias. Después tendremos un pequeño problema que tendremos que amarnos hasta el cansancio. Al menos no te vas a aburrir, ni te vas a quejar por dejar el trabajo. Yo te mantengo.
2006-09-26 03:28:49 · answer #4 · answered by Tetokotukulito 2 · 2⤊ 0⤋
Tengo exactamente el mismo problema, y hasta ahora la única forma que encontré es casarme. Ahora me despierta mi mujer todas las mañanas.... excepto cuando no tiene universidad por la mañana, que es cuando se me complica....
Antes, me levantaba temprano sólo para dar clases en la uni, y siempre buscaba algún/a alumno/a que me llamase por teléfono!!!
Es bastante radical, así que tómalo con cuidado. Y si encuentras una buena forma, avísame!!!!! En algún momento había pensado en una cama eyectora, pero puede ser peligroso.
Detalle importante: si opta por casarte (o convivir), procura que tu pareja no tenga el mismo probemita, porque si no, no funciona!!!! ;-)
2006-09-25 16:06:12 · answer #5 · answered by TheMonkey 4 · 2⤊ 0⤋
Comprate un gallo, programalo a la hora que deseas despertarte y que este fuera de tu casa, cuestion que si queres ahorcarlo tengas que levantarte y caminar lo suficiente como para despabilarte!
2006-09-25 06:50:07 · answer #6 · answered by griselduchi06 4 · 2⤊ 0⤋
hay varias técnicas:
1º) acostarse temprano.
2º) comprar un despertador.
3º) las telefónicas tienen un servicio de despertador.
4º) tanto el teléfono como el despertador deben estar fuera del alcance de tus brazos, esto te obliga a levantarte para
apagarlo
5º) Espero que tu pareja no sea tan dormilona como vos sino estamos fritos
besos y suerte
pd: dame tu teléfono y yo te levantare con gusto
2006-09-25 02:08:59 · answer #7 · answered by ARIEL 2 · 2⤊ 0⤋
si lo que te cuesta es levantarte , debes ponerte el despertador con mas tiempo del necesario , no es q sea un gran truco pero por lo menos tendras mas tiempo para despejarte y menos probabilidades de llegar tarde.
tengo un amigo q le pasa eso y se pone el despertador media hora mas de lo q pueda necesitar para ir despejandose y el si es una manta te lo aseguro jejejeje
animo y suerte ; - )
2006-09-25 01:45:29 · answer #8 · answered by Gatita 3 · 2⤊ 0⤋
Pues si que tienes un problemón, buscate un despertador que haga mucho mucho ruido, como los antiguos de las campanitas y colocalo fuera de tu alcance, para no poder apagarlo sin levantarte.
Intenta ir a la cama antes, y se constante en intentar dormir siempre tus horas.
Como último paso, y si es un problema extremo, consulta a un medico.
2006-09-25 01:44:17 · answer #9 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Te entiendo pues en ese aspecto yo me identifico mucho contigo pero lo que yo hago es que pongo mi celular como despertador con un sonido que aturde a mis oidos y lo pongo a todo volumen, eso sí procuro dejarlo lejos de mi, porque es muy sencillo estirar la mano y apagarlo y si lo dejo lejos tengo q levantarme aunque no quiero, así q una vez q me levanto lo primero que hago es mojarme la cara con agua fria y verás que despiertas pronto. Suerte!!!
2006-09-25 01:44:04 · answer #10 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋