esiste un modo per ricordare i propri sogni?

Question

quando vi svegliate la mattina ricordate i vostri sogni?

Answer 1

Credo proprio di no. L'unico modo è tenere accanto al letto carta e penna e scriverli appena svegli.

Answer 2

non tutti i sogni possono esser ricordati, tuttavia ho notato che io posso ricordare alcuni sogni solo in alcune ore del mattino circa verso le 4 e ricordo perfattamente il mio sogno , ma i miei sogni
sono spesso premonitori
uno dei miei sogni premonitori è stato il 10 settembre 2001 vedo nel sogno qualcosa che scoppia nell'aria e sento un boato assordante , e intorno delle grida mi svegliai di colpo ed erano le sette del giorno dopo era l' 11 settembre 2001 e purtroppo ci fu il crollo delle torri gemelle a New York

Answer 3

non lo so se esiste un modo per ricordare i sogni, mi piacerebbe saperlo perchè io non li ricordo quasi mai... se qualcuno lo sa lo dica per favore.

Answer 4

ricordo malamente ciao un bacio.

Answer 5

Guarda che ricordarli proprio tutti e nei minimi dettagli non farebbe proprio bene, senza un'adeguata assistenza. Separare quelli buoni da quelli cattivi sarebbe comunque una forzatura.
Carta e penna sono utili ma, in parte, è come se gli appunti fossero scritti da un'altra persona. Sai, il cervello fa quello che vuole, specialmente quando sogniamo. E non sempre siamo disposti ad accettare la nostra attività onirica, quindi molti ricordi - vissuti da svegli - possono subire forti alterazioni, più o meno coscienti.

Answer 6

Carlos Castaneda, Gli insegnamenti di don Juan, ed. Rizzoli, negli anni 60 ha riportato in auge i sogni. Ha scritto molti libri che consiglio per chi vuole approfondire.
Il metodo più semplice per ricordare i sogni è avere sul comodino un foglio di carta ed una penna.
Quando si sogna normalmente ci si sveglia e si ricorda benissimo il sogno e poi quasi subito ci si addormenta. Se uno si pone come obbiettivo di ricordarsi i sogni, incomincerà con l'annotarne qualcuno e poi sempre più.
Una scienziata, Candace Pert, Molecole di emozioni, ed. Tea si è creata addirittura delle agende, ed alle volte dopo anni nelle sue agende trova la spiegazione di sogni che anni prima non aveva compreso.
Nella Bibbia Giuseppe interpreta i sogni del Faraone tanto da meritarsi per l'accuratezza della sua interpretazione la grandissima considerazione del Faraone.
Freud ha usato il sogno sia per l'Autoanalisi (Il sogno) che per la psicoanalisi (L'interpretazione dei sogni).

Answer 7

Io mi ricordo sempre tutti i sogni, sono come dei Film.

Answer 8

Nessuno ch'io sappia ha ancora inventato un registratore per le menti assonnate.

Answer 9

Si. preparati la sera prima di dormire, concentrandoti sul fatto che quella notte dovrai ricordarli, iniziando a visualizzare il sogno e a guidarlo prima ancora di addormentarti. C'e' anche la possibilita' di guidare i propri sogni rendendoli lucidi, accorgendoti che stai sognando mentre sei all'interno del sogno. Esiste un bel libro che aiuta a fare questo. Valido anche il consiglio di tenere un quaderno e una penna accanto al letto.

Answer 10

Si, forse un registratore è anche meglio.
La riminescenza del sogno dura spesso solo alcuni istanti al risveglio, prima che venga cancellato dalla realtà.

Answer 11

Sarebbe necessario scrivere subito ...... sempre che ti ricordi di farlo .....

Ciao