Was kann man tun, um ein besseres Selbstbewustsein zu bekommen?
2006-09-24 07:00:36 · 20 antworten · gefragt von Ellen H 5 in Gesellschaft & Kultur ➔ Sonstiges - Kultur
Ein kleiner Jägermeister hilft da oft sehr.
Oder sich von lieben Menschen coachen (Helfen) lassen!
2006-09-24 07:11:24 · answer #1 · answered by gammler67 4 · 1⤊ 0⤋
Sport treiben.
Gut fürs Körpergefühl und die Psyche, du kommst unter Leute (wenns nicht gerade einsames Joggen ist).
2006-09-24 14:10:04 · answer #2 · answered by feelflows 7 · 2⤊ 0⤋
Bekommen kannst du das gar nicht, das gibt`s nicht als Belohnung für fleissiges Pauken :)
Wenn du dich selbst beobachtest während deiner wachen Zeit und dann drüber nachdenkst, dann wirst du nach einigen Jahren merken, dass du ein ganz anderes Bild von dir hast, als das, was andere Menschen von dir haben.
Um der eigenen Persönlichkeit auf die Schliche zu kommen brauchts viel Mut und Ehrlichkeit.
Sich selbst nicht immer wieder zu belügen ist weit schwieriger, als ich dachte.
Am Ende des harten Weges steht dafür aber das Wissen vom eigenen Wert.
Wer seinen eigenen Wert erkannt hat, der ist selbstbewusst.
2006-09-24 17:20:01 · answer #3 · answered by rom 5 · 1⤊ 0⤋
Hm schwierig!
stell dich vor den Spiegel und rede dir immer wieder ein ich bin gut, ich bin schön oder so was ähnliches!
Oder lese dich einfach schlau!Das gibt auch Selbstbewusstsein.
Du musst selber schauen wo du am unsichersten bist,und diesen Punkt dann in Angriff nehmen.
2006-09-24 14:13:27 · answer #4 · answered by Nofi 2 · 1⤊ 0⤋
In dem man sich nicht von anderen vorschreiben läßt, was man zu denken, zu sagen und zu tun hat. Eben von seinen Handlungen soweit überzeugt sein, daß niemand verletzt wird.
Aber auch fähig zu sein, zurückzustecken, ohne gleich zu meinen, etwas von sich aufzugeben.
2006-09-24 14:13:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
In erster Linie mußt Du Dich so akzeptieren wie Du bist und nicht falschen Schönheitsidealen hinterher rennen.Wenn Du mit Dir selbst zufrieden bist strahlst Du das auch nach außen hin aus und damit wirkst Du schon selbstbewußter.Wenn Dir dann noch jemand sagt bleibe einfach so wie du bist dann trägt das auch dazu bei.
Sei einfach Du selbst.
Ich gefalle mir heute mit Ende40 besser wie mit Anfang 30.
2006-09-24 14:13:24 · answer #6 · answered by abendsternchen22 7 · 1⤊ 0⤋
man sollte sich sagen , jeder Mensch ist liebenswert, jeder ist auf seine Art einmalig und etwas Besonders.Auch Ich/Du.
Ich sage diesen Spruch fast täglich zu meinem Spiegelbild, bei besonderen Anlässen ,wenn ich denke das kannst Du nicht , oder andere sind bestimmt besser, hilft es besonders gut.
Dadurch kann man sein Selbstbewustsein gut trainieren
2006-09-24 15:08:15 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Immer wieder ins kalte Wasser springen - "Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt." - Dale Carnagey (amerikanischer Rhetoriklehrer)
2006-09-24 15:04:34 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
stelle viele Spiegel in Deiner Wohnung auf.Beobachte Dich selber und stelle nach einer Zeit fest,dass Du doch im Grunde ein ganz toller Mensch bist.
Alles andere kommt ganz von selber!!
2006-09-24 14:26:51 · answer #9 · answered by ukoenen 4 · 0⤊ 0⤋
Es gibt viele Wege.
In einen Verein einteten, der Umgang mit vielen Menschen macht dich selbstsicherer.
Möglichst viel lesen, Bildung macht selbstsicher.
Dir klar machen, andere kochen auch nur mit Wasser! Jeder Mensch ist wertvoll!
2006-09-24 14:22:19 · answer #10 · answered by Anne 7 · 0⤊ 0⤋