Je suis dans une phase de remise en cause de moi-meme, j'essaye de mieux me comprendre et de tirer les lecons de ma vie.
J'ai lu des livres de psychologie et autres ...
Mais maintenant je me sent comme un puzzle défait ...
On m'a toujours dit que j'etais tout et son contraire, et je le ressent encore plus maintenant que je remet tout en question.
Je n'arrive pas a savoir qui je suis vraiment et ce que je veux vraiment ...
Avez vous des idées pour remettre un peu d'ordre dans ma tete ?
2006-09-23 09:50:50 · 24 réponses · demandé par Mister Moon 2 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
nemo > vous etes psy ou coiffeur ?
2006-09-23 09:59:50 · update #1
olivier> je boit pas, ni ne fume, je suis contre les drogues
2006-09-23 10:05:12 · update #2
padawan> 24 ans, donc la crise d'ado est passée ...
2006-09-23 10:29:01 · update #3
J'aimerais bien aller voir un psy, mais plusieurs chose m'en empeche presentement :
- je vais pas mal voyager cette année (je part la semaine prochaine pour 1 mois ... et d'autres voyage son planifié pour la suite) donc ca va etre un peu dure de voir un psy.
- je suis au chomage, donc, sans bcp d'argent et sans mutuelle ...
2006-09-23 10:32:39 · update #4
la solution est claire : tu dois lire le Coran !!!
2006-09-30 23:06:11 · answer #1 · answered by silent_gamer 5 · 0⤊ 0⤋
Resalut,
tu sais la déprime je connais, ce n'est pas lire des livres de psycho, les antidépresseur etc... qui arrange quoi que se soit.
Il faut se dépasser, aller dans l'expérience , ne pas la fuir.
On vit avec les idées des autres,de nos parents, etc et nous là dedans, on fonctionne avec "l'énergie personnalisée" des autres,
forcément que l'on devient dépressif, c'est comme ci on mettait du diesel dans un moteur à l'essence.
Il est impératif d'avoir ses propres énergies et nos expériences en son génératrices.
SOIT CONSCIENT, aligne la pensée, la parole et le geste.
BONNE CHANCE
2006-09-23 21:18:04 · answer #2 · answered by jean-pierre 6 · 1⤊ 0⤋
Commence par le début. Pose toi les bonnes questions, si tu as du mal a y voir clair c'est que les questions que tu te poses ne sont pas les bonnes. Fait un trie dans ta tête: ce qui te tracasse un peu, beaucoup, ce qui te handicape et te paralyse pour bouger dans la vie... Elimine ce qui bloque!! Ca parait simple à dire et pourtant une fois que c'est fait on se rend compte qu'en fait ce n'était pas si compliqué!!
Il ne faut pas avoir peur de se bouger!! Et bien sur ne pas avoir peur de bousculer tt ce qui t'entoure (et souvent ce qui nous paralyse).
Pense à vivre d'abord pour toi et par toi!!
Tu as du mal à vivre parce que tu ne vis pas ce que tu veux!!
Des fois ça fait un peu comme un jeu de dominos, tu en bouscules un et tous les autres vont tomber avec. C'est un peu comme ça avec la vie, on se sent complètement bloqué , en puzzle, et un gros changement, ou plusieurs petites résolutions et on voit tt se débloquer.
Je ne connais pas ta situation, mais avec du recul je constate que ce qui m'a fait changer, bouger, recoller mes morceaux, c'est des petits coups de pieds au cul, souvent douloureux (: j'habite à 700km de mes parents, mon BTS ne m'a servit à rien, j'ai quitté le garçon que j'aimais et notre appart, ...) mais je vis ma vie, à mon rythme, sans écouter les avis (négatifs, car ce qu'on fait ce n'est jamais bien (...)) des autres, et je suis enfin heureuse!!
Courage
Si tu es au chomage, tu as sans doute droit à la CMU, renseigne toi!
2006-09-23 10:24:59 · answer #3 · answered by greenheaven 3 · 1⤊ 0⤋
Je crois que dans ces cas là, il faut agir et faire ce qu'on pense être le mieux... pour ne pas regretter:) Pourquoi pas avoir à la fois une chose et son contraire? Ça fait une grande quête que tu mèneras toute ta vie.
La connaissance de soi n'a pas de fin:) On ne se connaît pas vraiment et jamais totalement. Ce qui compte c'est le chemin qu'on va prendre pour arriver à une connaissance limitée.
Tu ne pourras pas te connaître sans connaître les autres. C'est à partir de l'image qu'ils te renvoient que tu devrais commencer. D'ailleurs tu le dis - "on m'a toujours dit que..." :)
2006-09-23 10:14:20 · answer #4 · answered by mikkenzi 5 · 1⤊ 0⤋
Je ne suis pas super bien placée pour te répondre parce que moi aussi je me sens comme un puzzle défait pour reprendre ton expression.
J'ai la tete en vrac, je me remets en question, je remets ma vie en question et j'ai atteint le point de rupture il y a quelques mois.... et j'ai décidé de consulter un psy pour y voir plus clair, de me retrouver.
Bon courage à toi.
2006-09-23 09:55:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
du courage , décontracte toi , on a besoin de toi .
2006-09-30 06:27:32 · answer #6 · answered by sadhols 3 · 0⤊ 0⤋
on est tous dans la meme situation,moi je pense que si on commence a se poser ce genre de question c'est qu'il manque qlq chose a notre vie ,qlq chose qui nous pousse a voir la vie en rose.
je pense qu'il faut prendre la vie comme elle est ,facile a dire mais difficile a appliquer.
2006-09-30 06:05:16 · answer #7 · answered by natalia 1 · 0⤊ 0⤋
Va voir un psy qui maîtrise le sujet
2006-09-30 03:54:21 · answer #8 · answered by Nabil 6 · 0⤊ 0⤋
A force de te poser des questions tu en oublies de vivre...Là tu ne trouves pas de solutions ou tout simplement à trop te regarder tu ne vois plus rien!!! Arrêtes!!! Vis.... regardes ce qui t'entoures, fais des choses, bouges, fais des choses qui te permettront d'avancer économiquement, socialement, etc... si tu cherches vraiment des solutions, elles arriveront d'elles-mêmes. Seule chose, est ce que tu seras prêt à les prendre, à les accepter? Les solutions seront peut-être pas celles auxquelles tu pensaient!! d'où la nécessité d'arrêter de réfléchir à tout cela.
Bon courage.
2006-09-29 11:41:22 · answer #9 · answered by heiata 2 · 0⤊ 0⤋
jai eu ce probléme il y a quelque année une 10 éne je crois et puis quelqu'un ma donné un numéro de tel que jai composé et la au bout du fil , jai eu affaire a une psy qui ma d'abord rappelé !! et qui ma parlé et surtout fais parlé c'été la premiere fois que je discuter avec un psy !! mais ça ma fait le plus grand bien
jai malheureusement perdu ce n° de tel car j'aurais aimé la rappelé pour lui dire le bien qu'elle m'avais donné ce jour simplement par ces paroles !!
aujourdhui avec internet tu pourras facilement trouver une personne a qui parler ! je ne te donnerais pas de lien ou chercher fait ce pas en avant fait cette demarche ! et tu te sentira soulagé
bonsoir regarde autour de toi ou sont tes amis
2006-09-29 10:55:42 · answer #10 · answered by PapySerge 7 · 0⤊ 0⤋