mm... suelo ser algo descontrolada...o loka, apasionada ¿?
En este momento estoy enojada, con ganas de gritar (pero me llevarían al psicologo.)
Quisiera tirar un tomate contra la pared, pero ensuciaría mucho.
Algún consejo?
y sí. a la mejor daré los 10 puntos.
Jel mi jel mi jel mi ¡¡¡¡¡
2006-09-20 13:46:31 · 26 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Pero pegarme contra la pared doleria!!!
O.O
2006-09-20 13:54:11 · update #1
ponte a hacer ejercicio eso funciona
2006-09-20 14:27:49 · answer #1 · answered by leito80 1 · 1⤊ 1⤋
bueno no se si te gustara mi respuesta espero que teayude... he leido varios libros de autoayuda... enrealidad uno o dos pero me completaron como si fueran muchisimos :) ... y segun los libros tu tienes que sacarte esa bronca porque guardandola hace mal... puedes pegarle a la almohada con todas tus fuerzas y pensando en aquello que te da tanta ira... o si no un consejo mio y no del libro descarga energia en un gimnasio o corriendo .... pero siempre pensando en lo que te paso... al descargar todo tu energia corriendo o haciendolo en un gymnasio no te daras cuenta pero te descargaras saldras mas pasiva besos espero que te sirva mi consejo
2006-09-20 20:45:52 · answer #2 · answered by mariela g 4 · 1⤊ 0⤋
Fumate un buen canuto!!! Eso relaja a todo el mundo
2006-09-20 20:10:55 · answer #3 · answered by Notefies 2 · 2⤊ 1⤋
ponte a barrer y trapear la casa, limpia los polvos y arregla los armarios...ya veras que pasa con tu enojo!!!
2006-09-20 14:07:37 · answer #4 · answered by .../... 6 · 1⤊ 0⤋
mira mi vida lo mejro que puedes hacer es tener un estanque con peses eso relaja muchooooooooooo creeme , busca algo a lo que te de trankilidad, o tambien agarras una almohada y la golpeas y te desquitas todo lo que quieras con ella.
2006-09-20 14:00:34 · answer #5 · answered by chuchitox 3 · 1⤊ 0⤋
mmm,a mi me resulta tener sexo...Eso calma mi ira...y tambien hacer ejercicios de respiracion. O pegale a una almohada,pero no te guardes nada xke si no es peor.
2006-09-20 13:59:02 · answer #6 · answered by la romi 1 · 1⤊ 0⤋
JAJAJ
Hay veces que soy asi, antes era PEOR, pero me he logrado tranquilizar durante los años.
Trata de hacer muchas actividades físicas cuando tengas coraje, como el yoga, pilates, corre en el parque. Escucha musica y baila como las locas, o canta.
Trata de sacar esas energías positivamente, sin herirte a ti ni a nadie. Alejate del alcohol, UFF es lo mas que te pone en tentación cuando estas asi.
2006-09-20 13:58:35 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
si reconoces tu problema ya es un paso adelante no?, y si la solución es jodida, yo también tengo ataques de ira, y me descargo gritando, no me freno, porque despues te va a explotar por otro lado,
nadie me llevo a un psicologo, voy sola, no soy loka ni nada, pero los arranques de ira siguen, más si estoy en una fecha del mes especial, las hormonas revueltas, y bueno, algun día si encontras la respuesta escribila así me sirve a mi tambien suerte
2006-09-20 13:55:00 · answer #8 · answered by katri 2 · 1⤊ 0⤋
creo que lo mejor es gritar.....es muy saludable.
2006-09-20 13:50:54 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Yo he intentado morder la tapa de mi plumon con fuerza varias veces y luego manotear un poco al aire gritando groserias cuando estoy solo , te ves medio chsitoso pero funciona.
2006-09-20 13:49:49 · answer #10 · answered by Dash 5 · 1⤊ 0⤋
Realmente lo debes tirar o darte contra la pared.
2006-09-20 13:48:58 · answer #11 · answered by Anthony 4 · 1⤊ 0⤋