hola a todos¡¡¡¡¡¡¡, soy david, bueno, pido disculpas si no se escribe joga, me refiero a la meditacion , relajacion, mente, y nuestros sentimientos, yo la verdad no la practico, pero confieso que se me hace muy interesante poder manejar nuetsra mente para bien de todos, y de nosotros, sia lguien la practica, o tambien si no lo hacen, ¿si sirve?, ¿qué opinan?, ¿por qué crees tu que es buena?
2006-09-19 15:50:05 · 10 respuestas · pregunta de david 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Si. Se escribe Yoga..
2006-09-19 15:57:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El yoga se puede practicar como un arte, como una filosofía de vida, se puede practicar como una religión, se puede realizar prácticamente, como lo que Uno quiera y por esto, si quieres practicaras yoga desde casa necesitaras el mejor software online y este es Clases Yoga de José Antonio Cao que se encuentran aquí https://tr.im/1Ih64
La expresión del yoga depende de quién lo practica, el yoga no tiene muro.
Con las Clases Yoga tendrás la posibilidad de tener una apoya más resistente y sólida, lo que necesita tu cuerpo para que puedas hacer lo que antes fue imposible y practiques deporte regularmente y igualmente aumentaras significativamente tu flexibilidad, lo que te permite hacer muchas cosas que te parezcan difíciles por ahora.
2016-07-02 01:55:30 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Yoga si joga no
2006-09-19 16:25:19 · answer #3 · answered by Tournesol 4 · 0⤊ 0⤋
El yoga, es una de las practicas mas bonitas que puede practicar el ser humano,se aprende a respirar y a poner en contacto, nuestro cuerpo y nuestra mente con el universo.Lo importante no son las posiciones, sino la respiracion y la concentracion, existen varios tipos de yoga, el mas conocido es el hatta yoga.
En hatta yoga existe una posicion que uso muy seguido. Tirado en el piso boca arriba cierro los ojos, los brazos al lado del cuerpo y las piernas un poquito abiertas, trato de concentrarme en, por ejemplo una flor X respiro profundamente con la nariz, cuento seis mentalmente sosteniendo el aire, y lo expulso por la boca, quince repeticiones son suficientes, descanso y me relajo. Es magnifico ante el estress del dia.
2006-09-19 16:05:34 · answer #4 · answered by pipiolo 6 · 0⤊ 0⤋
Perdonado por lo de joga en lugar lo de Yoga...
Tampoco la practico al 100 solo unos cuantos ejercicios antes de dormir, pero es muy padre te relajademasiado... conozco gente que la practica mucho y en especial una he visto como ha cambiado y la flexibilidad que ha alcanzado al practicarla...
2006-09-19 16:01:36 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si... yoga
2006-09-19 15:58:37 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sirve siempre y cuando tengas un buen instructor/ra porque de lo contrario corres riesgos innecesrios y si es muy buena
2006-09-19 15:57:50 · answer #7 · answered by jaspity2002 3 · 0⤊ 0⤋
Que si practico YOGA? Si es esa la pregunta avisame...
PD: Joga?
2006-09-19 15:57:45 · answer #8 · answered by N.N. 5 · 0⤊ 0⤋
El yoga es una disciplina y una filosofía de vida muy completa y muy recomendable, te ayuda en todos los aspectos de tu vida y es muy sano.
te lo recomiendo mucho y además de todos los beneficios te moldea el cuerpo y es muy saludable.
2006-09-19 15:57:06 · answer #9 · answered by Paulina D 6 · 0⤊ 0⤋
Por supuesto, cuando voy jogando a mi casa...
2006-09-19 15:58:36 · answer #10 · answered by Blanleth 4 · 0⤊ 1⤋