Hallo
hat jemand von euch Erfahrungen mit Bauchwegtrainern und Bauchweggürteln gemacht? Würde gern am Bauch abnehmen und ich hasse sit-ups.. Bei Bauchwegtrainern kann ich mir schon vorstellen, dass sie funktionieren... Die Bauchweggürtel sollen ja irgendwie mit Wärme funktionieren und man braucht sie nur umzuschnallen und man kann sozusagen im Schlaf abnehmen.. ich glaube nicht wirklich dran, dass das klappt...wäre ja zu schön..hat jemand irgendwelche Erfahrungen auf diesem Gebiet gemacht?
2006-09-18 20:10:43 · 5 antworten · gefragt von Anonymous in Sport ➔ Sonstige Sportarten
der Bauchweggürtel hat eigentlich keinen sinn, dass einzige, dass du dadurch verlierst ist schweiß und das wasser holt sich der körper am tag wieder zurück.
die beste methode ist wirklich fitnessstudio, ich weiß ist anstrengend, ich quäl mich auch jeden tag, aber da geht wenigstens was weiter.
Was auch gut funktioniert ist der gürtel, der mit elektroimpulse die muskeln anspannen. der soll sehr gut sein, da er wirklich auf den muskel geht, also wennst schon nicht selbst trainieren willst, würd ich mir den kaufen, den kannst auch überall anbringen.
lg
2006-09-18 20:27:30 · answer #1 · answered by legata1 3 · 1⤊ 1⤋
Lass die Finger von elektronischen Gürteln! Ich habe Berichte gesehen, bei denen die Anwender Verbrennungen davongetragen haben weil der elektrische Impuls zu stark war.
Lasse dich in einem Fitnessstudio beraten. Die können dir gute Übungen zeigen. Trainiere nicht einfach drauf los. Bei falsch ausgeführten situps zum Beispiel leidet dein Rücken enorm.
2006-09-19 03:30:22 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Gibt es unterschiedliche, aber pauschal kann man sagen, wo du dich nicht anstrengen musst, da gibts auch keinen Effekt.
Elektronische Bauchweggürtel sind da ein schönes Beispiel. Durch einen elektrischen Impuls ziehen sich deine Muskeln zusammen. Das fühlt sich total witzig an, weil man nichts dagegen tun kann, es hat aber überhaupt keinen Effekt. Die Energie dafür kam aus der Batterie und der Trainingseffekt für die Muskeln ist gleich Null.
Also, Sit-ups sind nicht die einzige Möglichkeit etwas Bauchfleisch los zu werden, mehr Möglichkeiten kannst du dir sicher in einem Fitness Studio zeigen lassen. Aber alle effektiven Möglichkeiten haben gemeinsam, dass sie viel Schweiß kosten...
2006-09-19 03:16:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Habe vor etwa 4 Wochen AB King Pro gekauft (bei Ebay), benutze ihn täglich insgesamt etwa 5 Minuten, und trage jetzt Grösse 36 anstatt 38 (ohne Diät).
2006-09-19 04:51:31 · answer #4 · answered by maradonna1997 1 · 0⤊ 0⤋
Ich hab auch einen Bauchwegtrainer.
Aber ich muss sagen: der bringt absolut garnix!
Er liegt seit sechs Monaten im Schrank und mein Bauch hat an Umfang eher noch zugenommen ;-)
2006-09-19 03:45:45 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋