es que dormi toda la tarde y ahora no tengo sueño y mañana me tengo que levantar tempranito
2006-09-18 15:08:53 · 30 respuestas · pregunta de Lucas Garcia 1 en Arte y humanidades ➔ Artes escénicas
yo tengo un libro de Mysql que es anestesico....cada vez que lo abro me da sueño...
2006-09-18 15:10:47 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
una buena sesion de sexo!!!!!!y a hacer noni...livianito!!!!!!!
2006-09-18 15:30:34 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Si seguís BOLUDEANDO con la compu es poco probable que te duermas.
Apagála, tomate un WISKY, y ...
FELICES SUEÑOS!!!
2006-09-18 15:19:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Teniendo un orgasmo te dormis rapidito... si tenes a alguien es mas divertido, sino tenes a nadie simplemente masturbate y después dulces sueños.
Saludos!
2006-09-18 15:18:34 · answer #4 · answered by Nena Rock 6 · 1⤊ 0⤋
Y además de los sanos consejos que leí hasta que comencé a escribir esto, ¡¡ten sexo, mucho sexo, eso ayuda!!
¡¡Dulces sueños!!
2006-09-18 15:15:49 · answer #5 · answered by Siemprelistoparaopinar 6 · 1⤊ 0⤋
Haz una hora de ejercicios, le ayudas a tu cuerpo, lo agotas y duermes como un bendito ¡Suerte!
2006-09-18 15:12:25 · answer #6 · answered by lulu 3 · 1⤊ 0⤋
Terapia tradicional, prueva esto:
Una baño con agua tibia o al tiempo, ¡no caliente!, luego te sacudes el agua con las manos y sin secarte, te enbuelves en una sába seca y limpia, así te metes a la cama.
Este remedio es muy antiguo (prehispánico) y funciona muy bien para conciliar el sueño reparador.
Debes procurar comer a tus horas, cenar lijero, evita fumar o tomar café o refresco de cola durante la tarde (tres oras antes de dormir), respetar tus horas y lapso de descanso (6 horas son suficentes para un adulto), NO TENER TELEVISIÓN U OTROS APARATOS SIMILARES en tu recamara (son causantes de insomnio). Cuando sientas sueño, interrumpe tu programa nocturno y ve a la cama (siempre hay repeticiones), que tu recamara esté fresca y limpia. En fin, tener abitos saludables.
No dejes pendiente lo que puedes hacer cada día para que no tengas preocupaciones nocturnas y sobre todo haz un recuento de todo lo bueno que hiciste por ti y los demás antes de acostarte.
¡Felices sueños!
2006-09-21 06:34:55 · answer #7 · answered by dismacg 2 · 0⤊ 0⤋
Si vives en mexico, prende tu televisor, y pon el canal del congreso, no duras mas de 10 minutos despierto. intentalo.
2006-09-19 07:07:07 · answer #8 · answered by peluso2424 3 · 0⤊ 0⤋
Amigo : una hora de gimnasia , una ducha tibia, un te de tilo, acostate , relajate , y ponete a leer un libro , en paz y calma , contra esto, no hay nada ..... SUERTE !!!!
2006-09-18 15:37:17 · answer #9 · answered by LoRd ByKoN 2 · 0⤊ 0⤋
Toma leche, un vaso de leche, me voltea a mi.
2006-09-18 15:12:27 · answer #10 · answered by Patricio B 6 · 0⤊ 0⤋