2006-09-17 22:52:39 · 8 respuestas · pregunta de Ellesun 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
NO DEBEIS PASAR DE 1500 CALORÍAS, CON MUCHOS EJERCICIOS Y ABUNDANTE AGUA....SALUDOS.
2006-09-18 05:56:40 · answer #1 · answered by EL REY DE CASTILLA 6 · 0⤊ 0⤋
Pero sois idiotas? Cómo la contestáis? No os dais cuenta de que tiene un problema de alimentación¿?????
Mira, Ellesun, bajar mas de un kilo por semana, creo que era, es una burrada, y los médicos lo califican como un problema. No hagas eso porque es malísimo. Ve a un médico y que te haga una dieta de verdad, aunque tardes un poco más, métete a un gimnasio o si no tienes dinero, sal a correr, pero no dejes de comer ni hagas nada así. Eso no es bueno. Y no dejes que te obsesione, ok? Hazme, caso, y deja de hacer preguntas de anoréxica por aquí, anda, que si no voy a tener que informar de esto. Imáginate que lo lee una cría, y sigue tu ejemplo. No queremos más trastornos en este mundo, ya hay más que suficientes.
2006-09-18 00:00:03 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Yo estuve una vez quince dias sin comer nada y solo baje 4 kg ! Primero debes de conocer si el peso que tienes es correcto teniendo en cuenta tu edad tu sexo y tu tipologia propia. Puede que lo que necesites es engordar...
2006-09-18 01:48:19 · answer #3 · answered by singladura44 3 · 0⤊ 0⤋
para bajar 3kg.en el mes tenes que comer 1500calorias y tomar mucho liquido y 8 comidas diarias.ahora bajar en una semana como vos preguntas!
ni aunque no comas no creo que bajes a mi me pasa por eso te digo.saludo y suerte!
2006-09-18 00:08:32 · answer #4 · answered by olgui 2 · 0⤊ 0⤋
Que tienes, desfile en cibeles??
2006-09-17 23:13:36 · answer #5 · answered by aztroiz 4 · 0⤊ 0⤋
Creo que tres kilos en una semana es una burrada. Ten en cuenta que cuanto más rápido bajes de peso, más rápido volverás a cogerlo, ya que no acostumbras a tu cuerpo a tener una dieta equilibrada.
Te recomiendo que vayas a un endocrino y no hagas tonterías con las dietas, ya que no existen las dietas milagro: lo mismo que bajaes volverás a coger e igual de rápido.
Un abrazo.
2006-09-17 23:08:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
MIra esta web: http://www.hacerdieta.com/
te dan mucha mucha información sobre nutrición, tipos de dietas, etc.
2006-09-17 22:54:10 · answer #7 · answered by angus 4 · 0⤊ 0⤋
calcula las calorías de lo que comes e intenta consumir mas, fácil ¡¡¡
2006-09-17 22:53:58 · answer #8 · answered by YA NO ESTOY AQUI 6 · 0⤊ 0⤋