Quiero estar energizado todo el dia, pues mi trabajo es muy pesado, quisiera saber que me recomiendan.
Gracias
2006-09-17 11:47:44 · 23 respuestas · pregunta de Antonio A 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
El gingsen es muy bueno y lo encuentras en geltabs en cualquier farmacia o farmacia naturista.
También la jalea real, que encuentras en los mismos lugares.
No te recomiendo las vitaminas porque a veces hacen daño y hay que ir al médico para tomarlas, si buscas algo natural, creo que no hay mejor que eso.
Si no, tomate una cucharada de miel en la mañana con el desayuno, ya sea disuelta en la leche o con fruta y yogurt, es un energético natural muy bueno y también ayuda a la piel.
Y ya por ultimo, te sugiero también una buena oxigenación, de vez en cuando, si te sientes cansado, haz unas respiraciones profundas, entre 3 y 5, toma todo el aire que puedas y sacalo lentamente cada vez... eso ayuda a tu cerebro a llenarse de oxigeno, trabajar mejor y revitaliza el cuerpo.
El chocolate también es bueno para dar energía y estar contento, nada mas no abuses de su uso jeje
2006-09-24 08:19:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu primer respuesta es mentirosa, revisa sus preguntas, deberia estar vigorizada, lo que recomiendo es que comas bien, trabajes con movimiento, no estes mucho tiempo estatico...Saludos y que tengas un dia energizado
2006-09-17 19:03:15 · answer #2 · answered by LATAS 7 · 2⤊ 0⤋
¡¡Enamórate!!
Oye, no es broma. Te da toda la energía que necesitas..., y más.
2006-09-17 19:00:40 · answer #3 · answered by Siemprelistoparaopinar 6 · 2⤊ 0⤋
toma ACTIMEL
2006-09-22 09:57:12 · answer #4 · answered by Amira Evelyn 3 · 1⤊ 0⤋
comienza el dia con un baño de agua fria, asi despiertas.
puedes tomar vitaminas, pero te recomiendo que acudas con tu medico o toma jugos naturales
2006-09-21 20:14:25 · answer #5 · answered by OLEANA 2 · 1⤊ 0⤋
Tener un sueño relajado y comodo,desayuno con muchas proteinas, un almuerzo en donde repongas tus energías,los energizantes al final no te ayudan mucho,lo que te produce al
final es ser una persona adicta a este producto.
2006-09-25 17:30:30 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
REDBULL ok,,,, bye
2006-09-25 13:57:23 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
el mejor energizante lo brindan todos lo productos naturales ej. la banana da potasio, pero de no ser el consumo de origen natural consulta a tu medico deportologo que te brindara una dosis de vitaminas B12 por ejemplo
2006-09-25 13:54:59 · answer #8 · answered by julio f 5 · 0⤊ 0⤋
toma en lugar de agua bebidas energizantes, y unas buenas vitaminas así no tendrás efectos secundarios
2006-09-25 13:41:07 · answer #9 · answered by ely s 2 · 0⤊ 0⤋
No se donde radicas pero aqui donde yo estoy en miami yo consumo Red Bull por lo menos para mi es buenisimo yo la tomo hasta para ir al gimnasio.
2006-09-25 13:19:23 · answer #10 · answered by cesy 3 · 0⤊ 0⤋
1.- Comer bien por la mañana
2.- Comer frutas
3.- Nada de bebidas energizantes pues eso es temporal
2006-09-25 13:15:25 · answer #11 · answered by Gemenis 2 · 0⤊ 0⤋