ho passato 20 giorni a letto con il legamento della caviglia rotto
da quando 2 settimane fa mi hanno tolto il gesso e messo un tutore, posso fare piccoli dolorosi passi in casa. spesso dormo anche di pomeriggio 3-4 ore e vado a letto presto la sera, stanca come se avessi lavorato 10 ore
ho notato che più dormo più dormirei, e ho sempre sonno
secondo voi accade quando si sta male come me oppure è la mente che si rilassa e più si concede spazio al sonno, più si dormirebbe ancora?
2006-09-17 05:28:10 · 8 risposte · inviata da schwarze_stern 5 in Scienze sociali ➔ Psicologia
Comprendo il disagio. Per caso ti hanno prescritto dei farmaci per lenire il dolore?
A parte ciò, la questione è indubbiamente legata alle condizioni fisiche ed emotive - senz'altro temporanee. Le ore di sonno pomeridiane diminuiranno gradualmente fino alla completa ripresa delle tue normali attività.
2006-09-17 06:04:01 · answer #1 · answered by marco l 3 · 0⤊ 0⤋
pensa a me accade senza stare male dormirei sempre sopratutto ora che cè il cambio di staggione lo spicologo morelli dice che ozziare e dormire serve alla nosta mente x riflettere ho notato che è vero almeno in me qundo mi sento debole dentro dormo e dormo x ore e ore come se mi dovessi rigenerare, molto probabilmente tu stando male hai bisogno di rigenerarti e cosi dormi e dormi quindi penso che sia normale dormire e rigenerarsi ciao ciao
2006-09-17 12:51:31 · answer #2 · answered by bella d 3 · 2⤊ 0⤋
Secondo me dato che non fai niente per via della caviglia ti annoi e allora ti viene da dormire!!
2006-09-17 12:43:19 · answer #3 · answered by akira1441 2 · 1⤊ 0⤋
Il solo fatto di pensare al letto fa venire voglia di dormire.
E' un meccanismo automatico, il letto ci attira anche quando non abbiamo bisogno di dormire. Più si dorme e più si ha sonno. Bisogna abituare il corpo a dei ritmi regolare e indurre il sonno naturalmente con una attività fisica.
2006-09-17 12:39:36 · answer #4 · answered by ~ Kevin ~ 7 · 1⤊ 0⤋
ciao, lo sai che capita anche a me? lavoro 5 giorni alla settimana e nel week-end dormo molto al pomeriggio. Quando mi alzo vorrei dormire ancora e alla sera vado a letto presto, dormo tutta notte!!! forse perchè in questo modo recupero le energie spese durante la settimana (e sono tante...) ciao
2006-09-17 12:36:45 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Recitava un vecchio adagio popolare che "il letto alletta".Auguri
2006-09-17 12:33:54 · answer #6 · answered by lupogrigio 7 · 1⤊ 0⤋
a me accade da un anno a qsta parte!! mi sento sempre stanca e + h dormo + dormirei!! nn è sl la mente ke si rilassa ma tt il fisico!! nel tuo caso ne ha bisogno x riprendersi appieno dallo sforzo ke fai x riabilitarti, ma stai attenta a lungo andare finisci cm me ke ci prendi l'abitudine e poi è 1problema ricominciare la vita normalmente cn orari precisi da rispettare!! cerca di nn esagerare, di riposarti qnd ne hai effetivamente bisogno e qnd ti viene sonno di pom fai 1 pennikella sul divano invece del letto e poi impegnati in qlcs'altro, magari leggi o anke se ti vedi un bel film in tv va bn cs' ti rilassi e intanto nn dormi eccessivamente!!
2006-09-18 03:32:21 · answer #7 · answered by A bee on a flower 7 · 0⤊ 0⤋
Capita anche a me di non volermi mai alzare dal letto.
2006-09-17 13:00:05 · answer #8 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋