tengo mis piernas muy gruesas , un poco gorditas y yo soy delgada y yo camino mucho para ir al colegio ,camino coomo 8 cuadras dde ida y vuelta y he puesto esta pregunta hace como un mes y me han dicho que camine mucho, bicicleta y nada sigue igual .mide 49
en el colegio hay un concurso de aerobicos y estamos ensayando bastante y nadaaa sige igual y no se qe hacer no me gustan mis piernas
algunn consejo, algun tip para estoo...
hay alguna crema ..algo
he estado usando una faja ....
alguna ayuda un tip para estoo
que es urgente
2006-09-16 10:40:17 · 18 respuestas · pregunta de marcy estela 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
lo unico que se me ocurre es que te pongas unas bandas reductoras(si sirven)
pero no dejes de hacer ejercicio y tendras unas hermosas piernas
2006-09-16 10:43:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
compra yodo en crema y mezclalo con sal esto colocalo en tus piernas y envuelvelas con plastico delgado de ese que usan para envolver la carne en los super ... veras como adelgazan y lo mejor sin celulitis... esta receta me la dio mi mamà ya que ella es maestra de danza clsica y muchas veces hay que estilizar a las bailarinas... suerte
2006-09-16 11:48:08 · answer #2 · answered by jurisprudencia_legal 2 · 1⤊ 0⤋
en 1 semana!!!?? no creo que puedas eh.. tienes que ver toda tu alimentacion.. y una rutina no sedentaria.. con mucho ejercicio con lo que no solo bajaras piernas.. si no te mantendras bien corporalmente en general...
2006-09-16 11:47:52 · answer #3 · answered by Bellatrix_bk 4 · 1⤊ 0⤋
tal vez asi es tu cuerpo y tienes que aceptarlo, a algunas personas mientras hacen màs ejercicio se les ensanchan los músculos, deberìas cambiar tu alimentacion
2006-09-16 10:43:22 · answer #4 · answered by Lavender 3 · 1⤊ 0⤋
Beneficiar una vida saludable es importante y unos kilos extra influyen mucho en la vida robusta que persigo y con cuantos más peor así que, si sabes que tienes de más averigua la manera de quitarlos con este lugar web http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?c11l En su páginas y en su programa yo he descubierto todas las respuestas que andaban investigando y gracias a sus dietas y a sus consejos he alcanzado, por fin, a beneficiar una vida sana sin kilos de más.
2017-02-03 10:37:15 · answer #5 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Haz mucha bicicleta con pantalones de sauna
No tomes grasas ni azúcares
Toma mucha verdura y pescado
Levanta las piernas siempre que puedas
Hazte masajes relajantes
Ponte cremas reductoras
Eso te ayudará reducir algo
Ponte faldas largas y modernas
Pantalones y ropa bonita que disimule
Usa zapato de tacón
Y acepta como eres
Unas piernas bonitas aunque sean gruesas también tienen su encanto
Besos
2006-09-18 16:44:03 · answer #6 · answered by SILVIA S 1 · 0⤊ 0⤋
Una cosa.
El deporte, adelgaza,si,pero....también ayuda a tener más masa muscular, por tanto, a más deporte, más forma tendrás en la piernas....
Eso para empezar.
Y luego... cada una es como es....y o se de ninguna operación ni nada para reducir piernas....así que mi consejo es:
APROVECHA.
Ponte faldas( por encima de la rodilla o con vuelo) , que es lo que mejor os queda...
Mira yo tengo las piernas muy delgadas, por mucho deporte que haga siempre parecen dos palos sin formas .....me encantaría tenerlas como las tuyas!!!Pero no me obsesiono y saco partido. A mi me quedan fenomenal los vaqueros y los pantalones pitillo, así que me visto de esa forma......
Siempre queremos lo que no tenemos. ...
2006-09-17 05:40:18 · answer #7 · answered by Lo 2 · 0⤊ 0⤋
aceptarte es la mejor manera, quitandote el complejo de encimas veras como te pones minifaldas y mirandote al espejo te diras OLE!!!!ESTO ES UN CUERPO Y NO EL DE BOMBEROS
2006-09-16 13:25:27 · answer #8 · answered by donna 3 · 0⤊ 0⤋
Yo padesco de un problema muy similar y lo que he hecho es un programa de ejercicios donde la mayor parte de la rutina conste en trabajar las piernas ademas de que en mi casa compre un video de Zumba, en este video que te digo viene una seccion en donde se trabaja especielmente las piernas y el gluteo, muy muy bueno te lo recomiendo te ayudara bastante... claro que tmb tiene que ver mucho tu alimentacion y que te cuides y pues tambian no bajaras talvez en una semana pero si podria garantizarte que te ayudaria bastante
chaoo... saludos...
2006-09-16 11:51:39 · answer #9 · answered by la pekees 1 · 0⤊ 0⤋
deja de comer!!!
fidel perdio 18 kilos en un mes!!!
2006-09-16 10:48:46 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si te pasas por aqui te hago un masaje q te desaparece el exceso de piernas q tienes , jajajajaja no en serio lo mejor q puedes hacer es tae bo ayuda mucho......
2006-09-16 10:48:29 · answer #11 · answered by darkness_user 3 · 0⤊ 0⤋