La dieta de atkisn pasas hambre la primer semana pero con todo y eso puedes comer cuanto quieras siempre y cuando sea de los alimentos permitidos, busca el libro "la revolución de las dietas" de atkins, es una dieta que tiene más de 30 años funcionando, para referencia es la que hace jeniffer aniston la que salia en friends, 50 cents, robbie williams...
2006-09-15 18:24:45
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answer #1
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answered by Justine 6
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...para celulares? :-)
2006-09-18 23:07:28
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answer #2
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answered by Cèsar 3
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Desayuno, fruta y cereal.
Media Mañana, una barra de cereal.
Comida, sopa de verduras, 100 gr de pollo, 2 tortillas o 2 rebanadas de pan, ensalada.
Tarde, 1 yougurt
Cena, cereal integral y una fruta.
No mas de 2 semanas
Gelatina de dieta, pepinos y refresco sin azucar libres. tomar al menos 2 litros de agua al dia.
Alimentos prohividos, chocolates, chicaros, embutidos, y grasas en general.
2006-09-16 11:27:24
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answer #3
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answered by Calipso 3
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Ingiere mucha agua mas de los 8 que deberias tener y come frutas. pesacado , y mas aguaaaaa!
Agua, antes de levantarte y antes de acostarte es lo mejor!
2006-09-16 10:22:23
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answer #4
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answered by yarienorma 3
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