Que hago para estar mas flaca sin ser bulimica o anorexica
2006-09-14 16:20:54 · 35 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
ve a un nutricionista, el te va a enseñar a alimentarte como corresponde.
Suserte y besos
2006-09-20 11:52:03 · answer #1 · answered by rona 3 · 0⤊ 0⤋
Aprende a alimentarte, con una dieta balanceada, come poco pero sin dejar de acerlo, evita entre comidas las golosinas, toma mucha agua, come verduras y frutas haz ejercicios, pero lo mas recomendable es que asistas con un nutriologo, yo fui pero para aumentar de peso estaba muy flaca, NUNCA estamos conformes verdad?
2006-09-14 16:24:10 · answer #2 · answered by EcLiPsE 5 · 1⤊ 0⤋
Comunicate con Dayana Tous
2006-09-22 04:48:20 · answer #3 · answered by El guardian 3 · 0⤊ 0⤋
es la sociedad la que lleva a las mujeres a la bulimia y anorexia nerviosa, acordate que esas dos enfermedades son psicológicas, trata de comer cada 3 horas asi haces que tu metabolismo funcione, porque si no lo haces se para y ahi es donde comienzas a guardar grasa y engordar...comé sano, no comas porquerías, dulces, etc. las gaseosas te hinchan, no creas en todos los productos light envasados que ves, come sano!!!!!!!!!!!!!!!!!! ese es el mejor secreto: "come lo normal en pequeñas porciones y cada 3 horas aunquesea te comes un cereal"
2006-09-22 02:54:41 · answer #4 · answered by Amira Evelyn 3 · 0⤊ 0⤋
consumiendo comida nutural de alta tecnologia, no necesitas aguantar hambre, ni cohibirte de tus comidas favoritas, ni recurrir a procedimientos extremos estèticos. Se llama nutrición celular y a parte de que te vas a alimentar saludamente, vas a mejorar tu salud y de regalo vas a bajar de peso porque tu cuerpo ya no recibira las calorias que no puede procesar.
si te interesa conocer mas escribeme en este registro "Benito"
2006-09-21 16:15:30 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vete a europa, la comida va estar tan cara que no vas a querer ni comer
2006-09-21 15:10:31 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues este es muy efectivo:*no tomes refrescos de botella, *no comas chocolate, *y has una vez a la semana una dieta de una fruta, funciona la sandía y consiste en que en un día no comas nada aparte de la sandía osea podes comerte hasta dos sandías en un día si queres eso funciona creeme.
2006-09-21 13:30:52 · answer #7 · answered by SofiAlem 4 · 0⤊ 0⤋
HOLA CHULA . no te preocupes llamame o escribeme mi correo es avestruspatona@yahoo.com yo baje 25 libras en un mes ok para todo hay solucion menos para la muerte asta pronto chula.
2006-09-21 08:49:39 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
q estupido
2006-09-18 12:08:27 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo mejor es que hagas una dieta sana y equilibrada,repartida en 4 comidas diarias y además que hagas ejercicio de tipo aeróbico.
2006-09-16 06:58:39 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ejercicio y mejorar tus habitos alimenticios
2006-09-14 16:26:12 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋