nn ho nessuna motivazione e la strada mi sembra lunghissima a solo l'idea mi passa la voglia nn so se domani avro il coraggio di iniziare questa fase nuova della mia vita
2006-09-14 09:07:25 · 16 risposte · inviata da Anonymous in Musica e intrattenimento ➔ Televisione
Hai lo stesso problema che aveva mia moglie: 30 kg sovrappeso.
finalmente tre mesi fa è andata da una nutrizionista che gli ha fatto una approfondita visita e poi, tramite una dietologa ha iniziato la dieta, ma come disse questa dietologa, senza patemi d'animo.
A oggi mia moglie ha perso 12 Kg e senza fare grandi fatiche o rinuncie. molto spesso si tratta di cambiare le proprie abitudini alimentari (Io, che non seguo la dieta, ma ho cambiato le mie abitudini, ho perso 6 Kg nello stesso tempo).
Quindi ti consiglio, per la tua salute, di andarci con animo sereno e vedrai che in capo a qualche mese avrai grandi risultati.
In bocca al lupo.
2006-09-14 09:24:32 · answer #1 · answered by athaulfo 3 · 0⤊ 0⤋
piano piano quando comincerai a vedere i risultati sarai ancora più spronata a continuare.
forza!!!
2006-09-14 09:12:32 · answer #2 · answered by -=|§å®ëttå|=- 3 · 2⤊ 0⤋
secondo me la miglior cura e tanta palestra.....!!!e cmq nn t preoccupare perchè cè ne sono peggio di te cmq buona fortuna..
2006-09-15 05:35:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
seguendo ciò che dice il dietologo. Se no che ci vai a fare!
2006-09-14 10:32:42 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Io ti consiglio di comiciare questa nuova vita...vedrai, dopo aver perso questi 30 kg, ti senitrai molto meglio!!! Ciao
2006-09-14 09:41:23 · answer #5 · answered by ☺☼ Roby ☺♥ 6 · 0⤊ 0⤋
la dieta se non è accompagnata da un attività sportiva te lo sconsiglio x il semplice fatto che psicologicamente è molto difficile e puo essere anche dannoso ,io non ci credo a queste diete miracolose ,lo sport è quello che ti aiuta a conoscere il proprio corpo e riconoscere quali sono le tue esigenze alimentari,provare x credere ,ti consiglio di procurarti una bici e incomincia a pedalare ,non aspetarti risultati immediati ma la costanza è quella che ti premia ,puoi iniziare con solo 15 minuti .CIAO
2006-09-14 09:33:22 · answer #6 · answered by Vincenzo S 4 · 0⤊ 0⤋
dai, fatti forza, noi tutti di answers siamo con te!
2006-09-14 09:24:08 · answer #7 · answered by didier25 4 · 0⤊ 0⤋
Non buttarti giù così, ce la farai! Credi in te stessa, avrai molti momenti duri ma pensa che lo fai per te, la tua salute ed il tuo benessere! Non avre fretta, abbina dell'esercizio fisico e ascolta il tuo medico, ti saprà consigliare. PS: complimenti per no aver deciso di fare una cosa così importante da sola ma per esserti affidata ad uno specialista. Auguri!
2006-09-14 09:23:19 · answer #8 · answered by Claudia 3 · 0⤊ 0⤋
NON PENSARE HAI RISULTATI LAMPO VAI LA PER ASCOLTARE CONSIGLI CHE TI DANNO AFFRONTA, TUTTO IN MANIERA SERENA SENZA VOLER PER FORZA DIMAGRIRE, MA SOPRA TUTTO IMPARA MANGIARE CORRETTAMENTE.QUESTO PASSO TI PORTA SUCCESSIVAMENTE A OTTENERE RISULTATI SODISFACENTI.OK.FIDATI.CIAO. E' BUON LAVORO.
2006-09-14 09:23:18 · answer #9 · answered by sugar beby 2 · 0⤊ 0⤋
Credimi.. La strada è meno lunga e meno ripida di quello che sembra...
P.S. Ti ho risposto anche all' altra domanda....
Forza, quando meno te l' aspetti ti sembrerà di avere iniziato da ieri e invece sei gia al traguardo...
ciao ciao
2006-09-14 09:22:07 · answer #10 · answered by kybyit 3 · 0⤊ 0⤋