j ai le sentiment de tomber dans un trou noir et de m y enfoncer, je n'ai plus le gout de rien, je passe mes journées seules a ruminer mes idées noirs, mes ami(e)s, mes anciens mecs et même ma famille me font souffrir... tout me donne envie de pleurer.... aidez moi
2006-09-14 08:25:44 · 11 réponses · demandé par Sasi 2 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
il faut ce dire que cela ne peut que etre pire que tu ne peux que remonter la pente justement.
surtout il faut pas que tu reste seule car sinon cela aura du mal a s'arranger.
voir un medecin c une tres bonne idée j'ai moi aussi eu une grosse depression ressament et bcp m'on conseiller de voir un medecin mais le fait de parler meme avec des personnes que tu ne connais pas bcp cela aide .
essay de changer de vie re tout recommencer a zero cela peut peut etre aider, changer de ville de job, d'amis ...
aller bonne chance et si tu as besoin de parler ne te gene pas ecrie moi je sais c'est
2006-09-14 08:41:50 · answer #1 · answered by cixi_troy 2 · 0⤊ 0⤋
POUR REMONTER LA PENTE PEDALE EST SURTOUT ALLUME LES FEUX
2006-09-14 08:40:42 · answer #2 · answered by zoun47 2 · 1⤊ 0⤋
Il ne faut surtout pas rester seule chez soi sinon on rumine...si un soir en rentrant tu n'as personne à aller voir, fonce dans un centre commercial et fais du lèche vitrine même si tu n'achètes rien ! pendant ce temps là tu ne penses pas...
2006-09-18 21:47:57 · answer #3 · answered by Pitchoune 1 · 0⤊ 0⤋
Il faut que tu très patient(e).Parle surtout avec les que tu penses qui t'aime.Fais confiance a toi et regarde les choses du bon cote.
2006-09-18 12:10:21 · answer #4 · answered by gersou 2 · 0⤊ 0⤋
J'ai connu ca aussi, ca n'allait pas fort, et puis je me suis prise en main, j'ai meme change de pays, rencontre des gens super interessants, decouvert une nouvelle culture de nouveaux centres d'interet, le bonheur en fait! Prends de la distance avec ceux qui te pourissent la vie, dis-toi qu'ils ne volent pas bien haut et que tu merites mieux, et souris a la vie.
Un jour ou l'autre tu connaitras le bonheur alors ne renonce pas, et prouve aux autres et a toi-meme que tu es forte.
biz
ps:n'allez pas croire que je connais pas mes regles d'orthographe, c'est juste qu'il n'y a pas d'accent ni de cedille sur les claviers anglais
2006-09-14 08:47:11 · answer #5 · answered by ninilesyeuxbleus 1 · 0⤊ 0⤋
je viens d'en sortir et la meilleure solution c'est de changer d'entourage et faire des activitées sportives!
ça va sûrement te remonter le moral
bonne chance!!
bizou$
2006-09-14 08:43:44 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Prends toi en main ne fais pas comme mon fils qui est en pleine depression depuis plus d un an, a arrete subit. sa medication et tu vois hier j ai du lancer un avis de recherche a la police.... (bon on l a retrouve apres 10 h de recherche) pourtant c est un gars qui a bc de potentiel academique, mais il est vide, a bout de je ne sais quoi et pour lui les psy tous des cons....
alors svp reprends contact avec ta famille, IL LE FAUT, reprends contact avec tes vrais amis. Le plus epouvantable dans ca c est que quand on n est pas bien dans sa tete on s entoure de gens depressifs, on demenage sans arret, de plus en plus dans des endroits perdus et ca c est pas un plus pour nous relever. Je comprends le fait qu on a de la peine a etre avec des gens sains mais pourtant ceux ci sont prets a aider.
Courage, tu dois te prendre en mains tu as toute ta vie devant toi.
amitie tout plein, bc bc bc
2006-09-14 08:32:43 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oui, ca m'a tout l'air d'une dépression tout ça, ou alors d'un sacré coup de cafard.
Il ne faut surtout pas que tu restes comme ça, va voir une amie et parle, dis lui tout ce que tu as sur le coeur. Parfois se confier ca fait du bien, et puis peut-être aussi une visite chez ton medecin. courage!
2006-09-14 08:31:33 · answer #8 · answered by polaramine 4 · 0⤊ 0⤋
difficile en trois mots de te donner une bonne raison de vivre. Saches qu'il y a des periodes difficiles dans la vie mais qui sont suivies par des periodes heureuses. Gardes espoir ca changera forcement en mieux a un moment ou a un autre
2006-09-14 08:31:20 · answer #9 · answered by franck einstein 7 · 0⤊ 0⤋
Est ce que tu peux aller voir un docteur ? Un psy qui t'écouterait ? est ce que tu aurais cette possibilité ? où vis tu ?
Je pense que tu es en train de faire une "dépression" c'est très dur et assez grave, il faudrait que tu te fasses aider, est-ce possible de voir un médecin pour toi ?
2006-09-14 08:28:59 · answer #10 · answered by Maud 4 · 0⤊ 0⤋