Necesito tomar vitaminas porque he tenido mucho desgaste fisico, mental y emocional, ¿ustedes saben de alguna? ah!! y que no engonden.
Tengo 42 años.
2006-09-13 11:42:07 · 14 respuestas · pregunta de Gabriela C 1 en Negocios locales ➔ México ➔ Otros - México
Puedes tomar:
Magnus, Starbien y Optimus, mezclados en un vaso de agua, tomalos en la mañana al levantarte y en la mediodia.
Son de Omnilife, adquierelos con el numero: 2486054CSO en algun centro de distribución Omnilife.
Saludos
Fuente:
Experiencia en pacientes
Experiencia propia
2006-09-13 19:42:51 · answer #1 · answered by YODA 7 · 32⤊ 3⤋
Pues las vitaminas en pastillas o en farmacos no creas que son la gran maravilla ya que contienen mas vitamina C una naranja que una pastila, las pastillas tienen el contenido minimo requerido para una persona en un día, asi que mejor balancea tu aliemntación pero ya si eres muy flojo puedes comprar simplemente las famosas CENTRUM de acuerdo a tu edad pero mejor como 5 frutas y verduras al día y tendrás mas vitaminas y te saldrá mas barato
2006-09-13 11:52:38 · answer #2 · answered by rock climber 3 · 2⤊ 0⤋
toma el estress tab con zing son baratas y te ayudaran mucho,una diaria
2006-09-14 08:37:38 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola mira ahora necesitas vitaminas pero tambien otros nutrientes que tu cuerpo necesita por eso estas entrando a esa etapa si quieres escribeme a soledad080572@yahoo.com.mx y te envio mas informacion
2006-09-13 19:05:56 · answer #4 · answered by Soledad 2 · 1⤊ 0⤋
siempre consulta con tu medico como consejo y a modo de ej,
Supradyn®
Tips Supradyn®
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Vitaminas
¿Qué son los multivitamínicos?
Son complejos vitamínicos, en cuya fórmula están presentes cantidades adecuadas de cada vitamina para cubrir las necesidades de cada individuo.
Las vitaminas son sustancias orgánicas esenciales para el funcionamiento adecuado del organismo.
¿Por qué son necesarios los multivitamínicos?
Nuestro organismo no produce ni sintetiza vitaminas, por lo que son necesarios fuentes externas de ingesta para garantizar el buen funcionamiento del cuerpo.
Las dos fuentes externas son: los alimentos y las ingesta de suplementos vitamínicos.
¿Cuándo necesitamos suplementos vitamínicos adicionales a la alimentación normal?
Cuando estamos sujetos a desgaste físico, a una vida agitada, alimentación inadecuada, ejercicios físicos, etc.
Estos estados causan una pérdida mayor de cantidades de vitaminas, por lo que la alimentación regular no es suficiente para asegurar una adecuada reposición de estas vitaminas.
La suplementación con vitaminas ayuda a corregir estas deficiencias.
¿Existe alguna diferencia entre las vitaminas naturales y sintéticas?
No. Las vitaminas sintéticas tienen la misma estructura química que las vitaminas de los alimentos, por esto no hay diferencia para el organismo.
¿Cuáles son las consecuencias de una deficiencia de vitaminas?
Las consecuencias son: cansancio, falta de ánimo, falta de concentración, etc.
¿Las vitaminas engordan?
No, ya que las vitaminas no contienen calorías, por lo tanto no engordan.
¿Qué es Supradyn?
Supradyn es un multivitamínico de Roche que tiene una fórmula balanceada, especialmente desarrollada para garantizar la suplementación necesaria de vitaminas y minerales que se pierden con el desgaste diario.
2006-09-13 14:31:32 · answer #5 · answered by h f d 6 · 1⤊ 0⤋
Vitamina C, Vitamina A, Vitamina E
2006-09-13 11:50:12 · answer #6 · answered by Pelucita 4 · 1⤊ 0⤋
Consulta con tu medico antes pero te recomiendo Pharmaton de hecho te la recomiendan pero solo por periodos cortos de tiempo, si no padeces de alta presion te recomiendo el Ginseng en ampolletas , hay uno color verde que se llama Panax Ginseng que es muy bueno para el desgaste, hasta donde se no causa efectos secundarios y no engorda unicamente no lo recomiendan si tienes alta presion ya que acelera el metabolismo.
2006-09-13 11:50:02 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola! tomate un multivitaminico; las vitaminas todas son necesarias. Hay hidrosolubles (las que si comes de mas se van con la orina, como la vitamina C) y las otras que son liposolubles y se almacenan (como la vitamina A).
Si quieres algun nombre comercial escribe a silvio72@yahoo.com (para no violar las reglas de Y!R)
Son mejores las de origen natural que las de origen sintético.
2006-09-13 11:45:55 · answer #8 · answered by silvio72 4 · 1⤊ 0⤋
pues yo tomo biometrix y me funcionan bien no engordan para nada... eso si huelen medio feo, pero tomandotelas con juguito de narjana ya no sabe a nada.... tambien puedes tomar vitamina b,(bedoyecta) esa sive para fortalecer el sistema nervioso y aumenta tu resistencia...
saludos!!
2006-09-13 11:44:14 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Women's Ultra Mega de GNC
Incluso alli mismo en la tienda te pueden recomendar algun otro complemento
2006-09-13 11:44:11 · answer #10 · answered by pollirrata 3 · 1⤊ 0⤋