parfois subitement je ressent une tristesse dont je ne connais pas l'origine
qu'est ce qu'il faut faire ?
2006-09-13 04:50:55 · 21 réponses · demandé par amel 1 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
En parler à ton médecin, faire une psychothérapie...
Ou tout simplement te reposer si cela suffit !
2006-09-13 04:52:10 · answer #1 · answered by beahclub 5 · 0⤊ 0⤋
o sa passera inchalah j'espère pour toi
2006-09-13 05:20:40 · answer #2 · answered by fatima b 1 · 0⤊ 0⤋
Pense à des bons moments, rêve et essaye de faire un peu plus ce qu'il te plaît. Entoure toi de gens optimiste, positive (en gardant les pieds sur terre quand même!) et sinon achète toi un animal. Crois en toi et le matin quand tu te regarde dans la glace aime-toi car il y a tjrs plus malheureux que soi!
Bon courage et ne te laisse pas aller
2006-09-13 05:01:44 · answer #3 · answered by cbo 3 · 0⤊ 0⤋
si tu as cette sensation c'est que tu penses à un truc triste
parles en et reste pas comme ça
bon courage
2006-09-13 05:00:36 · answer #4 · answered by popo ♥♥ 5 · 0⤊ 0⤋
ça m'arrive très souvent surtout kan je me pose des kestions sur mon passé et futur keske j'ai fais et pas fais est ce ke je pourrais faire ou pas est ce ke je vis vraiment ou est ce ke je passe à côté mais ça finis par passé si t'es dans mon même cas il faudrait se ressaissir et avoir confiance en soi simple à dire mais pas à faire je le sais j'y arrive pas moi même
grosse bise
2006-09-13 04:59:08 · answer #5 · answered by kenza b 1 · 0⤊ 0⤋
avant de te jeter sur le thérapeutique, dis toi qu'il est normal d'avoir des moments de tristesse: cela ne fait en rien de toi un être en mal-être ! c'est profondément huamin et légitime de ressentir des moments de spleen. mais si cela est persistant et t'empêche de rire et d'avancer alors oui, consulte. si c'est juste passager, il ne faut pas en faire une maladie
2006-09-13 04:58:25 · answer #6 · answered by Sade Masochté V pour Elezia ! 7 · 0⤊ 0⤋
C'est de la mélancolie tout simplement. C'est profond, il ne faut pas la laisser s'emparer de toi, parles en à tes plus proches amis, trouve une distraction simple et agréable. Mais écoute aussi ce qu'elle te dit...Ah la mélancolie...
2006-09-13 04:57:22 · answer #7 · answered by marco 3 · 0⤊ 0⤋
Tu peux en parler a tes amies ou a ta famille
2006-09-13 04:56:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
g l'impression que bcp de personnes ne réalisent pas que nous n'avons pas de temps a perdre, etre triste, ca fait pas avancer, tu dois pas savoir pourkoi ou alors tu le dis pas, dans ce k c vrai ke tu peux aller voir un psy, ya aucune honte à ca mais dis toi bien qu'il faut que tu profite de ce que tu as ou donne toi les moyens detre heureux c à la portée de tout lmonde...
2006-09-13 04:56:19 · answer #9 · answered by léo 2 · 0⤊ 0⤋
moi aussi sa me le fait surtout au milieu de la nuit, faut juste laisser passer.
2006-09-13 04:55:17 · answer #10 · answered by Terrien 5 · 0⤊ 0⤋
se défouler
2006-09-13 04:54:30 · answer #11 · answered by chaddou 5 · 0⤊ 0⤋