Tengo un problema . . . . . puedes ayudarme?

Question

hola tengo un problema y es el siguiente: en algunas ocaciones (cualesquiera) estado sola me empiezo a imaginar cosas desagradables e irientes(sobre mi esposo), enseguida comienzo a irritarme y me dan deceos de pelear, llegando al punto en el que discuto con el diciendole cosas espantosas e irientes , cuando me doy cuenta ya es demasiado tarde ya lo lastime solo lo veo con el rostro abajo llorando, me duele en el alma lo que sucede pero no puedo controlarlo, no se porque me sucede esto y juro que quiero darle fin a esta situacion, es algunos monetos lo he controloado y en otros no ¿que me sucede?.
Si pueden darme un consejo se los agradecere puesto que no quiero que vuelva a pasar.
Gracias

Answer 1

que tipo de cosas imaginas? te referies a celos, imagenes de infidelidad? si se trata de eso te puedo ayudar. a mi me solia pasar lo mismo tanto que mi relacion comenzo a deteriorarse porque ya era demasiado exagerado de mi parte, me imaginaba cosas, soñaba cosas, era algo que me hacia sufrir porque esta tanto en tu mente que lo llegas a sentir como si fuera de verdad.
Buscando en internet encontre sobre los "celos patologicos" y concidia casi en todo con lo que yo estaba sintiendo. Lo bueno es que aprendi ciertos puntos que voy a compartir contigo:

1.- admitir que tienes un problema (que ya hiciste)
2.- evita los pensamientos destructivos (busca nuevas actividades, como ayudar amigos a responder sus preguntas :) )
3.- conversa con tu pareja (sin discutir) y explicale la razon de tus celos. el guardarte tus ideas solo aumenta tu frustacion.
4.- reflexiona sobre lo que te ocurre, quiza hayas pasado una mala experiencia con otra pareja en el pasado o quiza hayas visto a un familiar cercano sufrir una traicion de este tipo.

tu y tu pareja pueden ayudarse mutuamente. comentale como te sientes, lo que piensas y conversen sobre este tema tratando de encontrar posibles soluciones, si es necesario buscar ayuda profesional, haganlo; porque ahora pueden ser peleas verbales que podrian llegar a convertirse en golpes. A mi realmente me sirvio, estoy bien con mi novio y tengo mas actividades que impiden que tenga tiempo de pensar en tonterias.

Answer 2

Ve con un especialista, el te ayudara a ti y a tu esposo. Juntos lo superaran

Answer 3

A MI ME PASABA LO MISMO. TAMBIEN TIENE QUE VER, CON EL HECHO DE QUE VOS NO PIENSES QUE EL RESTO PIENSA COMO VOS, A MI ME PASABA, CUANDO ALGO NO SALIA COMO QUERIA ME TRANSFORMABA, TE RECOMIENDO PSICOLOGO, ALLI MEJORE BASTANTE, TIENE QUE VER CON FRUSTRACIONES PERSONALES, EN LAS QUE CULPAMOS A LAS PERSONAS QUE ESTAN AL LADO NUESTRO SIN SER ELLAS LAS CULPABLES. PENSA POR QUE , VISTE CUANDO EMPESAS A PEMNSAR, COSAS PASADAS QUE TE DAN BRONC QUE YA PASARON, PERO VAS PENSANDO MAS Y MAS Y MAS, HASTA VER ROJO, EN ESE PUNTO, LO QUE INFLUYE ES ESO ACORDARTE COSAS BUENAS QUE PASARON, PERO NO ES QUE ESTES LOCA, NI QUE SEA IRREVERSIBLE, ANDA A UN PSICOLOGO...ESPERO NO HAYAS TENIDO PROBLEMS DE DROGAS NI PASTILLAS PARA ADELGAZAR, ESO INFLUYE TAMBIEN
UN SALUDO GRANDEY TE ENTIENDO,

Answer 4

cuando mi esposa y yo comenzamos a vivir juntos, ella se molestaba cada vez que yo salia a trabajar, la verdad es que ella y yo nos enamoramos de tal manera que para poder vivir juntos modificamos toda nuestra forma de vida al punto de que ella nunca volvio a estar sola y te lo digo asi en ocho anos nunca hemos dormido separados y lo que hacemos para vivir lo hacemos juntos, trata de calmarte y habla con el se sincera sobre tu agresividad y si la posicion de el es tan pasiva que aprenda a que tus peleas no lleguen a mas.

Answer 5

MIRA PRIMERO FÍJATE QUE PASO CONTIGO Y DESDE CUANDO EMPEZÓ ANALIZA SI LO QUIERES QUE TE FALTA ES DECIR QUE NO ESTÉS SATISFECHA Y PRECISAMENTE EN LO SEXUAL Y BUSCA AYUDA

Answer 6

mi consejo es que vayas a ver a un profesional de la psiquiatria. a mi me parece que tenes una depresion que te despierta en forma violenta y si algo no podes controlarlo quizas con la medicacion adecuada puedas manejarlo.
suerte!

Answer 7

no soy sicologa, pero te aconsejaria ver a alguna para que te de un tratamiento, porque puede ser algun resentimiento lo que desahogas en ese momento y no presisamente un resentimiento hacia el, pudo haber sido hacia tu padre, abuelo, o alguien mas.....
si te interesa tu pareja hazlo lo mas pronto posible, y sino dejalo ser libre, ya que esas heridas pueden a el causarle un daño enorme ya que por lo que dices se nota que es una persona noble y que te ha de querer mucho para solo agacharse y llorar...
no seas tonta!!! VALORA LO QUE TIENES.

Answer 8

En primera debes conseguirte algo que hacer para no estar pensando cosas estupidas y en segunda deberías de buscar ayuda profesional, creo que tienes un gran problema de autoestima y estas tratando de desquitarte con tu marido

Answer 9

dicen los psicologos ke cuando pase eso respira muy hondo y hasta k te trankilises... si kieres ayuda ve rapido a un psicologo

Answer 10

Te diría que vayas al psicólogo.