me siento muy pesado alguien sabe de algun metodo casero para bajar los rollitos de mas
2006-09-09 11:10:20 · 18 respuestas · pregunta de GATOLOKO 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
Fácil gatito la dieta del lagarto
come poco y ......harto XD
2006-09-09 12:38:50 · answer #1 · answered by _bruxa_ bruxita_1 5 · 0⤊ 0⤋
TLM= traga la mitad
2006-09-09 18:19:39 · answer #2 · answered by locuaz 7 · 1⤊ 0⤋
****** MAS A MENUDO, COMER MENOS Y TRABAJAR MAS
2006-09-09 18:16:41 · answer #3 · answered by DELCARIBE 2 · 1⤊ 0⤋
NO COMAS
2006-09-10 10:53:27 · answer #4 · answered by JOSE_MURCIA 1 · 0⤊ 0⤋
Comer menos y sano, hacer ejercicio y cuidarse!!=)
2006-09-10 09:34:13 · answer #5 · answered by aNa^ 3 · 0⤊ 0⤋
Ayuna !!!
2006-09-09 22:13:14 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
segun como lo tomemos asi te contestaremos, y yo quiero entender que eres un pesado que te enrollas mucho, y lo mejor es dejar el ordenador y hacer ejercicio.
2006-09-09 19:21:37 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Definitivamente hacer ejercicio y no hay nada mejor q correr y despues el gym para marcar tu cuerpo.. pero aparte tambien una alimentacion moderada y tomar mucha agua...
2006-09-09 19:17:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Deberías seguir un régimen estricto como el del cucurucho: Comer poco y fo_llar mucho. Da buenos resultados a medio y largo plazo.
Si quieres bajar mas rápido, podrías hacer el régimen de la manzana: Fo_llar por la noche y por la mañana. O el de la sandía: Fo_llar de noche y fo_llar de día.
2006-09-09 18:33:01 · answer #9 · answered by Soltero 3 · 0⤊ 0⤋
desayuna, y almuerza bien, trata de evitar la comida pesada por las noches, cena antes e las 7 de la noche.
haz ejercicio por lo menos de dia por medio, y veras el cambio.
ah, tambien como muchas frutas y verduras! tu cuerpo y tu van a sentir la diferencia...
2006-09-09 18:22:12 · answer #10 · answered by Lis 2 · 0⤊ 0⤋