Je souhaite pratiquer le basket à un meilleur niveau mais je manque de technique (dribble, dos au panier, position pour les rebonds...)
Connaissez-vous des astuces ou tous autres moyens pour progresser?
2006-09-08 03:09:10 · 7 réponses · demandé par romain 1 dans Sports ➔ Basketball
Deja il faut t'entrainer régulierement et meme en dehors des heures d'entrainement.
Ensuite une technique que je peux te proposer pour augmenter ta détente est de t'accrocher 2 poinds aux chevilles (de 5kg a vendre chez décathlon) et de courir avec en faisant des sauts, mais attention de ne pas t'entrainer avec et d'y aller doucement pour les genoux !
2006-09-08 03:13:03 · answer #1 · answered by gloupsi42 3 · 0⤊ 0⤋
Il faut s'entrainer !
2006-09-10 19:31:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Practice, Practice, Practice and Practice.......Play hard, have fun.....
2006-09-08 17:47:28 · answer #3 · answered by MightyGaby 2 · 0⤊ 0⤋
Mange énormément de soupe mon petit et bois beaucoup de lait de girafe et, au lieu d'essuyer ta transpiration avec un linge, talque-toi avec de la poudre à lever.
Tu verras qu'à la longue tu n'auras même plus besoin de lever ton bras pour mettre le ballon dans le panier, tellement tu seras grand et tu te feras incorporer dans la Défense contre Avion dans l'armée.
Tu en auras de la chance car tu seras le premier dans le pays à sentir la pluie .
2006-09-08 11:41:39 · answer #4 · answered by Dany 7 · 0⤊ 0⤋
ses simple tu prend une baghette et tu te l'enfile tu verra ;tu sautera tresss tress haut........o)
2006-09-08 10:28:30 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
comme pour tous les sports, s entraîner beaucoup, beaucoup, beaucoup...
2006-09-08 10:12:22 · answer #6 · answered by pauline 5 · 0⤊ 0⤋
Bisounours
2006-09-08 10:12:21 · answer #7 · answered by itself11 1 · 0⤊ 0⤋