pour se souvenir de nos reves : il ne faut aucun bruit le matin ni réveil ni personnes est ce vrai?

Question

ps: ni personnes qui nous réveil

Answer 1

C'est surtout une question d'entrainement. Si chaque matin au réveil tu fais l'effort d'essayer de te rappeler tes rêves, ça devient peu à peu un automatisme. Bien sûr c'est plus facile au calme au début, mais avec l'habitude ce n'est plus indispensable. Je crois même que le processus de mémmorisation débute pendant le rêve lui-même à force.

Answer 2

Si au réveil tu t'en souviens plus c'est que tu as effectué toutes les phases du sommeil !

le cas contraire, tu n'as pas assez dormi...

Answer 3

C'est mieux car il faut mieux se concentrer sur ses rêves pour ne pas les oublier, mais le mieux est de noter ses rêves de la nuit tout les matins au réveil, sur un carnet placé sous l'oreiller.

Answer 4

je ne sais pas

Answer 5

Non c'est pas vrai

Answer 6

non, il m'arrive de me rappeler de mes reves à cinq heure de l'après midi.

Answer 7

ah, la petite bandaison du matin, mâtin, quel pied

Answer 8

ci tu réveil en bonne humeur alors la rien ne t échappe

Answer 9

non pas forcément.
mais un réveil calme. cela permet de se souvenir furtivement des dernières secondes de rêves. si le réveil est trop brutal et sstrassant, notre esprit est tout de suite accaparer à autre chose, et on oublie son dernier r^ves.
il est d'aillleurs fortement conseillé de les noter à ce moment là.

Answer 10

je me souviens souvent de mes rêves au réveil, je me réveille naturellement et je prends un peu de temps pour repenser a ce que j'ai rêvé