Was tun?
Wenn nichts da ist... gar nichts... man empfindet nichts.... und dieses NICHTS tut mal so richtig weh...
2006-09-07 09:25:18 · 29 antworten · gefragt von Julie 4 in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
Ich habe mich etwas missverständlich ausgedrückt - man empfindet nur Leere, nur Nichts - es tut weh nicht im Sinne, dass es schmerzt... Wenn man vor Liebe platzt - nun platzt man aber von dem komplettem Nichts....
2006-09-07 09:36:19 · update #1
Aber liebe Juli, Du fühlst doch, im Moment wohl nur Schmerz, aber es gibt ein Sprichwort das heisst*Fühlst Du Schmerz, dann weisst Du dass Du noch am Leben bist* Dieser Schmerz wird wieder vergehen, und was schönes wird folgen, lass Dich nicht hängen, arbeite an Dir und gib nicht auf, das wird schon wieder.
Viel Glück, alles Gute und Kopf hoch!!!
LG luuna55
2006-09-11 05:00:44 · answer #1 · answered by l 3 · 3⤊ 0⤋
So schildern es manche, wenn sie in einer schweren Depression gesteckt haben.
Ich denke, das muß behandelt werden.
2006-09-07 09:29:19 · answer #2 · answered by veilchen 6 · 4⤊ 1⤋
Das ist das vielzitierte "Loch", in das man z.B. beim ungewollten Ende einer Beziehung fällt.
Das muß man einfach bewußt durchleben - es tut weh, aber es macht stärker. Verdrängungsstrategien sorgen nur dafür, daß alles irgendwann wieder hochkommt. Und heul Dich richtig aus, wenn Du kannst.
Um das Leiden nicht übermächtig werden zu lassen, solltest Du versuchen, Dich viel unter die Leute zu begeben (keine Pärchen-Plätze!). Der Versuch wird nicht immer gelingen, doch auch die Zeit tut ihr übriges.
Das alles kann sehr lange dauern, weil man ja durch vieles immer wieder erinnert wird. Bemerkst Du aber gar keine Veränderung zum Positiven, brauchst Du fachärztliche Hilfe.
Ich wünsche Dir Durchhaltevermögen und viel Kraft!
PS. ...und freu' Dich, denn Du fühlst doch schon wieder etwas: Es tut Dir weh!
2006-09-08 00:23:39 · answer #3 · answered by OSTHEXE - on air now 6 · 2⤊ 0⤋
Ich versteh, was du meinst. Hoffe ich zumindest.
Mit gehts zur Zeit ähnlich. (Schau mal meine Frage, dann weißt du warum.) Der ganze Tag ist wie nasse Pappe. Nicht greifbar, ohne wirkliche Form und irgendwie eklig. Und wenn ich in mich reinschaue seh ich ... nix. Kein echtes Gefühl, keine Freude, auch keine echte Trauer. Manchmal ziemliche Wut, bei der ich nicht weiß, gegen was sie sich genau richtet. Also ist auch die sinnlos, weil sie nichts bewegen kann.
Nachts lieg ich wach, mein Kopf ist voll von ungeordneten Gedanken, die ich nicht richtig festhalten kann, weil sie sich überschlagen. Auf der Arbeit gehts dann etwas besser, weil ich mich auf etwas konzentrieren muss (und eine total nette Kollegin hab). Gleichzeitig sehn ich den Feierabend herbei, obwohl ich genau weiß, dass es dann wieder losgeht mit der Leere.
Versuch dir doch mal folgendes zu beantworten:
Gab es bei dir einen konkreten Anlass, einen Punkt, an dem das anfing? Gibt es Unterbrechungen? Wenn sich das Gefühl des Nichtgefühls verstärkt, hat das einen unmittelbaren Auslöser?
Vielleicht findest du einen Mechanismus und kannst zumindest erkennen, wo die Ursachen liegen könnten.
Würd mich echt interessieren, ob es besser wird. Ich drück dir ehrlich die Daumen.
2006-09-15 00:46:31 · answer #4 · answered by Tom B 3 · 1⤊ 0⤋
ich finde dich ziemlich schlau ! Du suchst nach dem Sinn des Lebens ! Man hat dich bestimmt sehr verletzt !? Hab dich Lieb !Du solltest den Rat von Matthiasg annehmen !
2006-09-13 01:14:37 · answer #5 · answered by ? 5 · 1⤊ 0⤋
ich finde, du hast dein Ziel verloren... ohne Ziel verschwindet jede Bewegung, jede Emotion im nichts, egal, was man tut. Definiere dich neu, lerne ICH zu sagen
2006-09-12 20:08:01 · answer #6 · answered by kiok_kiok 2 · 1⤊ 0⤋
Im Buddhismus wird das absolute Nichts als Gefühlszustand hoch geschätzt. Es ist vielleicht ein kulturelles und philosophisches Ding. Ich fand das Buch "Bei Sokrates auf der Couch" sehr anregend. Da wird ein pragmatischer Ansatz von Philosophie vertreten, der in allen Lebenslagen helfen soll. Philosophie ist älter und ursprünglicher als die Psychologie (erst 100 Jahre alt).
2006-09-07 09:47:47 · answer #7 · answered by aliya_de 4 · 1⤊ 0⤋
Wenn das nichts noch wehtut, dann fühlst Du doch. Power Dich mal richtig aus...mach Sport zb.joggen bis an Deine Grenzen, geh shoppen (beim shoppen wirst Du auf jeden Fall etwas spüren;-)), geh tanzen tuh Dir etwas gutes und nehm Deine Freunde mit die Dich zum lachen bringen.Wenn das nicht hilft mach irgendwas verrücktes was Du Dir sonst nicht zutrauen würdest und Dein Adreanin in die Höhe schiessen lässt...zb.ein Bungeesprung wo Du richtig abschreien kannst...du wirst merken dass Du empfindest, was auch immer und danach gehts Dir richtig gut. Man kann über sowas reden...aber das beste ist totale Ablenkung, das Du nicht mehr über das Nichts nachdenkst....
Und wenn Du merkst dass Du wieder dieses Nichts fühlst, dann versuch es aufzuschreiben...es erleichtert ungemein. Wenn Du jemanden hast den Du vertrauen kannst, dann kannst Du es der Person zeigen damit die weiss was in Dir vorgeht...
2006-09-07 09:47:35 · answer #8 · answered by anni 2 · 1⤊ 0⤋
Wenn es hinten weh tut, musst du vorne aufhören!!
2006-09-07 09:39:12 · answer #9 · answered by Upuaut 2 · 1⤊ 0⤋
wenn es richtig weh tut, dann fühlst du das doch - das könnte der (schmerzhafte) anfang vom ende sein!
2006-09-07 09:27:34 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋