reduce a la mitad tus porciones de comida , la caminata es buena , pero si corres es mejor, ademas junto con pesas, claro que como mujer debes levantar menos peso, te aseguro que bajas la barriga
2006-09-07 08:38:26
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answer #1
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answered by Anonymous
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Engrapate el estomago, o la boca y deja de tragar
2006-09-07 09:01:08
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answer #2
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answered by Ezra Kirx 2
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cerrar la boca.....
2006-09-07 08:46:32
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answer #3
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answered by Ma Z 2
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No conozco ningún otro.
= P
2006-09-07 08:39:39
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answer #4
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answered by Al3j4ndr000 3
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jejejeje...me gusta tu idea de hacer ejercicio...
Corre, corre, corre y corre mas y veras como vas a bajar de peso.
2006-09-07 08:39:29
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answer #5
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answered by Lance 4
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Abdominales.. es lo mas efectivo...puede haber muchos otros, pero no son tan eficases...
2006-09-07 08:39:22
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answer #6
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answered by paciente y tolerante 2
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para que diversificar...sexo.
Sino(me aburro) ejercicio aerobico, ppor lo menos 1 hora y media, ya que los primeros 75 minutos, no quemas grasas.
2006-09-07 08:38:33
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answer #7
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answered by Anonymous
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tienes que hacer abdominales cinco al dia y en una semana notaras el cambio
2006-09-07 08:37:25
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answer #8
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answered by rodavlaszenitram 3
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No comer pan, tomar refrescos de cola y cerveza.
2006-09-07 08:36:24
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answer #9
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answered by vidaysal 5
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ABDOMINALES, EL SEXO TE PUEDE HA CER CRECERE LA BARRIGA
2006-09-07 08:36:14
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answer #10
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answered by Anonymous
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Abdominales.
2006-09-07 08:36:09
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answer #11
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answered by ADG 3
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