sono immobilizzata a letto da un mese, e ne ho per un altro mese.
sto accorgendomi che pur leggendo, lavorando all'uncinetto, guardando la tele e giocando col mio cane, sempre più spesso passo momenti di grande tristezza e non ho voglia di niente.
mi sento debole e non penso nemmeno con gioia a quando tornerò in ufficio, anzi. ho la sensazione che starei per sempre così, a casa senza la forza di alzarmi.
che sia un inizio di depressione? suggeritemi qualcosa di positivo per aver voglia di svegliarmi la mattina.
2006-09-05 06:07:14 · 14 risposte · inviata da schwarze_stern 5 in Scienze sociali ➔ Psicologia
so cosa provi, purtroppo ho passato molti mesi in un letto prima in ospedale e poi a casa attaccata ad una macchina per la dialisi per 12 ore credimi ti sembra di impazzire a parte la sofferenza fisica ,ma soprattutto è la sofferenza psicologica la solitudine, un senso di impotenza, la voglia di volare via lontano per non soffrire più. Ma l'adattamento dell'essere umano è grande specialmente se trovi il coraggio di guardare dentro di te ,è raccogliere le forze e dirti "coraggio anche questa sofferenza passerà," passa il tuo tempo non a commiserarti ma trova modi nuovi per stare bene con te stessa e ama la tua solitudine, perchè temporanea, come un grande momento di riflessione per afferrare il significato della vita e capire che a volte le pause che il nostro corpo ci costringe a fare sono necessarie , per proseguire meglio il tuo cammino quando sarai guarita, ma sarà la tua voglia di recuperare la tua gioia nell'affrontare questo momento difficile, che ti darà la misura di quanto tu sei in grado di fare nella vita è un esame e lo devi superare in modo brillante, sconvolgi in tuo modo di vederti li in un letto a vegetare.Ill tuo corpo è fermo inprigionato ma la tua mente nò, e con quella puoi fare ciò che vuoi, si consuma più energia ad essere tristi e depressi che allegri, non sotrarre energie per la tua guarigione, credimi funziona!
2006-09-05 06:47:05 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu non hai nessuno inizio di depressione e lo dimostra il fatto che ti sei rivolta a tutti noi; hai quindi una gran voglia di vivere e di andare avanti. Io quando ho un dolore che mi costringe a letto per tre giorni, non mangio, non ho voglia di vedere nessuno e dormo continuamente: è depressione? No è solo che sto male. Certo abbiamo contribuito a costruire un mondo in cui abbiamo paura di guardarci negli occhi, e comunichiamo via rete perché questo in qualche modo ci protegge dalla paura dell'aggressione dell'altro; ma non tutto il mondo è questo né ci dobbiamo rassegnare a questo mondo. Se - ne devi essere certa - anziché idealmente, cosa che stiamo facendo molti noi, avremmo la possibilità, come si usava una volta, di farti compagnia per qualche oretta probabilmente sarebbe molto diverso; e qualcuno di noi fra i più burloni riuscirebbe anche a farti sorridere.
No. Non vogliamo sentir parlare di depressione e di buttare la spugna e devi sentirti voluta bene. Sapessi quanta voglia di bene c'è in molti di noi che non viene espressa solo per paura, per stanchezza, perché siamo presi dalla vita e dalle occupazioni. Ma in molti, taciuta e non espressa, c'è una gran voglia di vedere un mondo in cui veramente ci si potrebbe volere un po' più bene, tutti nei confronti di tutti. Auguri, dunque. Fatti sentire ancora e comunicaci quando, finita la degenza, ti sarai rimessa. Che la Madonna ti aiuti e benedica.
2006-09-05 06:25:27 · answer #2 · answered by ominda 5 · 1⤊ 0⤋
beh,qui su answers trovi una massa di fuori di testa che non trovi da nessuna parte,C'è chi fa sorridere,chi parla seriamente,chi fa domande e tanti che rispondono.Non è un contatto umano fisico ma può forse darti un pò di allegria,curiosità.Prova a entrare anche tu nel giro,dando qualche risposta e la depressione se ne andrà di sicuro.forza.
2006-09-05 06:16:01 · answer #3 · answered by bikaner 7 · 1⤊ 0⤋
e' normale che tu non abbia voglia di ricominciare... E' da tanto che sei costretta immobile e credimi il cervello ha un grande potere di assuefazione quasi da stare bene nella condizione in cui sei... non credo sia inizio di depressione.... cmq prima di toccare qualsiasi farmaco ti consiglio vivamente un po' di pappa reale quella buona... e' una manosanta per il cervello che carbura poco...
ti auguro di guarire presto...
se ti serve compagnia scrivimi...
2006-09-05 06:15:19 · answer #4 · answered by MΛIDIЯΣMΛI 6 · 1⤊ 0⤋
Ti capisco, anch'io ho passato un mese chiusa in casa in convalescenza ed è assolutamente normale che ti senta così, anch'io non avevo la forza di fare niente, giocavo con i gatti, guardavo la tele e giocavo a sudoku... il mio consiglio è di sforzarti di vedere il lato positivo, pensare che sei a letto per un motivo importante, per riacquistare la salute e che è proprio questa la cosa giusta da fare in questo momento: riposare, rilassarti e permettere così al tuo corpo di riprendersi e tornare in forma... compila una lista di cose alle quali puoi dedicarti adesso e dei lati positivi di questa situazione (avere tempo per leggere, lavorare all'uncinetto, giocare con il cane ecc.) e scorrila ogni volta che ti senti giù, ricorda che il pensiero positivo aiuta anche a guarire prima e che siamo noi gli artefici dei nostri pensieri, e se ti senti giù non c'è proprio niente di male, hai tutto il diritto di lamentarti (anzi, io ne approfitterei! ;))
2006-09-05 23:20:20 · answer #5 · answered by passepartout 3 · 0⤊ 0⤋
su answers ci sono tanti amici che ti terranno compagnia, credimi non c'è niente meglio di un amico per curare la depressione
2006-09-05 10:21:46 · answer #6 · answered by MORPHEUS ® 5 · 0⤊ 0⤋
Beh! io adesso come adesso non posso che dirti.....quando sei giù contatta qualcuno di noi, magari una parola, un'idea particolare o qualche altra cosa possiamo suggerirtele!!! comunque se vuoi io ci sono e, anche se non sono una ragazza, ma una "anzianetta", mi piace parlare di tutto......Auguroni...ciaooo lella
2006-09-05 09:34:41 · answer #7 · answered by lella testona 6 · 0⤊ 0⤋
Ricorda la vita e' una e per brutta che sia vale sempre la pena di viverla con un sorriso
2006-09-05 06:39:45 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
..prova a dipingere, disegnare, dare sfogo alla tua creatività, o fare del decupage :)
2006-09-05 06:37:54 · answer #9 · answered by Queen_Luxury 2 · 0⤊ 0⤋
forse non e' depressione ma rilassamento o rassegnazione per la tua condizione - anche se non so cosa ti sia successo - il cane e' un ottimo elemento per superare queste cose personalmente trovo molto distensivo e che mi aiuta a superare i miei molti momenti depressivi ho anch'io 2 cani che accarezzo e mi stanno vicino poi adoro l' acquario passo ore a guardare i pesci nuotare e anche questo mi fa passare tutti i pensieri poi mi distendo al contrario di alteri con i puzzle ...queste potrebbero essere delle idee naturali .... poi ci sono altri rimedi che pero' eviterei ..guarisci presto buona fortuna
2006-09-05 06:28:23 · answer #10 · answered by Paolo S 2 · 0⤊ 0⤋