sucede que hace un tiempo que me ha estado sucediendo y temo que no se me vaya, ahora tomo unas pastillas que me ayudan, pero no me gustaria acostumbrarme a ellas o ser dependiente, no me gusta tomar medicamentos, pero sola no podía controlarlo, ahora no se si me puede ayudar la terapia, en realidad no se cuan es el mejor camino, si podes aportarme alguna solucion te lo agradezco, o quizas algun psicologo/a me pueda aconsejar. desde ya gracias, mil...........cariños a todos.....
2006-09-02 15:24:00 · 14 respuestas · pregunta de marisol 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
si me dices a que tienes fobia te podría ayudar mejor.
suerte
2006-09-02 15:44:18 · answer #1 · answered by Robin Master 4 · 0⤊ 0⤋
No te angusties demasiado. Tiene solución. Solo que debes consultar con un profesional. En tu pregunta está la respuesta a quienes debes consultar.
2006-09-02 22:34:09 · answer #2 · answered by Horacio B 3 · 1⤊ 0⤋
MIRA: YO PASE POR ATAQUES DE PANICO HACE UNOS AÑOS. EN MI CASO LA TERAPIA PSICOLOGICA ME AYUDO A SALIR. Y SALI, LO LOGRE. NO FUE INMEDIATO, ES DECIR ME LLEVO UNOS AÑOS DE TERAPIA. PERO PUDE.
O SEA QUE SE CURA Y MIENTRAS TANTO SE CONTROLA CON AYUDA. ENTIENDES?
NO TE DESANIMES, YO TAMBIEN CUANDO PASE POR ELLO PENSE QUE NUNCA ACABARIA EL CALVARIO TE ENTIENDO MUCHO.
PERO (AUNQUE TE CUESTE ENTENDERLO) LA BUSQUEDA DE LA SOLUCION DEPENDE EN GRAN PARTE DE TI. DE LO QUE HAGAS PARA ENCAMINARTE. NO ESPERES QUE LA SOLUCION TE VENGA DE AFUERA, TIENES QUE ENFRENTAR EL PROBLEMA (ESO ES UN PASO IMPORTANTE) Y BUSCAR AYUDA CON UN PROFESIONAL. BESOS Y SUERTE.
2006-09-02 22:32:07 · answer #3 · answered by PENELOPE 5 · 1⤊ 0⤋
dicen que muere contigo y prendes a vivir con esa fobia pero tambien se puede quitar todo esta en la mente fe y valor ya que algun dia todos vamos a morir por lo menos la mitad de l mundo tinene miedo a morir por que no sabe que hay en le otro lado que si el infierno que no existe otra vida que va aser un animal en la otra vida etc etc dicho esto el miedo a morir es una fobia para el mundo en mi opinion imagina esto un sunami o la guerra del miedo va al panico desesperacion eso es fobia miedo a morir suerte solo dios tiene escrito el dia que nosotros vamos a morir solo confia en el que tu puedes salir adelante te deseo lo mejor y que tus suenos se hagan realidad power
2006-09-06 16:17:47 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo le tengo fobia a las arañas, pero no es tan grave, hay pero a mi carnala cuando ve una rata casi le da un infarto, yo digo que no es de exagerarse
bye bye
2006-09-02 23:22:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La cura a las Fobias y panico solo las puede resolvre u especialista.
2006-09-02 23:14:30 · answer #6 · answered by havanerasoy 6 · 0⤊ 0⤋
Lo más importante es que solicites ayuda profesional.
Si sufres de pánico y/o fobia tienes una típica neurosis. Con un sentido práctico te recomiendo que consultes primero con tu médico de cabecera, éste si no está capacitado para tratarlas te derivará a un psiquiatra psicoanalítico o con un psicólogo . Los primeros te podrán medicar con ansiolíticos en las dosis y forma adecuada (no debes manejarlos tu mismo), para aliviar la sintomatología que es bastante compleja, abundante y angustiante y educarte para evitar la dependencia. Son como analgésicos del dolor psicológico, pero no tratan la raíz del problema.
Si caes en manos de un buen psicólogo te ayudará a encontrar el origen de la neurosis para que puedas elaborarlo y resolverlo. Te llevará algún tiempo, pero tienen muy buen pronóstico, la gran mayoría logra controlarlas y algunos se curan definitivamente. El trabajo interdisciplinario da mejores resultados, principalmente aquellos que incluyen pacientes que han sabido recuperarse definitivamente.
2006-09-02 22:57:43 · answer #7 · answered by opinólogo 1 · 0⤊ 0⤋
yo le tengo fobia a las alturas y ya me ha pasado que tengo que subir algún techo, y me e quedado pasmada a medio camino sudando frió, y llorando a temor a las alturas es horrible por eso no me acerco a ;los barandales o cosas de esas que tenga que ver con las alturas.
2006-09-02 22:40:18 · answer #8 · answered by NIMI 5 · 0⤊ 0⤋
Hola marisol. Los casos que mencionás deben ser tratados por especialistas con fármacos. Ahora, por experiencia, simplemente te comento que un muy buen método para superar tu pánico a... o tu fobia a.... es directamente enfrentarlo. Mandate a la cuestión y hacele frente. Es como cuando nos dicen "¡Cuidado!, en esa habitación hay fantasmas!!!". Lo mejor es que te enfrentes a tus temores (bajo supervisación). O ellos te eliminan a vos o vos los eliminás a ellos. 100% a tu favor. Comprendé que los miedos y las fobias, en realidad finiquitiva, solo existen en nuestras mentes. Carecen de existencia real. Andá, hacéles frente y reíteles en la cara. Tu éxito está asegurado. Saludos.
2006-09-02 22:36:57 · answer #9 · answered by Pablo D de General Villegas 7 · 0⤊ 0⤋
CUANDO UNO TIENE MIEDO A ALGO SI TIENE CURA PERO NO DEL TODO,PRA SOPORTAR MAS HAY QUE ENFRENTAR LOS MIEDOS,POR QUE SI NO SE ADUEÑAN DE NOSOTROS MISMOS.PERO OJO CON CUIDADO
2006-09-02 22:33:05 · answer #10 · answered by marcelo david c 1 · 0⤊ 0⤋