Se c'è qualcosa che ci fa sentire vivi, nel bene o nel male, sono i sentimenti.
A volte ti travolgono, si impadroniscono di te, tengono in ostaggio il tuo cuore e distruggono la tua mente.
Come possiamo controllarli?
2006-09-01 20:01:31 · 33 risposte · inviata da ................ 5 in Arte e cultura ➔ Filosofia
Avendo ben chiaro che i sentimenti sono direttamente correlati ai nostri sensi e al modo in cui questi percepiscono le situazioni e gli stimoli che ci arrivano dall'esterno, credo che non ci sia un modo per controllarli, ma bensì una serie di stratagemmi per dirigere tali flussi di energia che pervadono il nostro corpo e la nostra ragione, facendoci a volte perdere il contatto con il "terreno".
La nostra attenzione, nei momenti di ragione, dovrebbe quindi essere direzionata su tali sensi, analizzando le nostre reazioni e rivivendo i sentimenti in maniera consapevole, cercando di reincanalare tali energie.
E' come un riavvolgere la pellicola del film della nostra vita, un portarsi al di sopra delle parti in cui noi diventiamo contemporaneamente protagonisti e registi di quell'evento, imparando a guardare "fuori dalla scatola", e uscendo dall'identificazione con l'avvenimento.
Sviluppare questa dote, farebbe sì che ogni qualvolta ci ricapiti di essere coinvolti dal "fiume in piena" dei sentimenti, la nostra consapevolezza, allenata all'innalzamento e alla non identificazione con l'evento stesso, cominci a controllare il flusso, per far tornare l'energia nei canali della ragione.
2006-09-01 21:35:04 · answer #1 · answered by Codik 5 · 5⤊ 1⤋
Perchè vuoi controllarli? Bisogna viverli fino in fondo........Solo così ne puoi uscire....Pensaci.....Dopo aver toccato il fondo, si ha la forza di rinascere....
2006-09-01 20:17:34 · answer #2 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Ehy ciao TYR, tutto bene?
Premetto che è sempre tanto difficile poter controllare i propri sentimenti, alcuni più degli altri, altri meno, ma sempre e comunque difficile.
Anche le persone che si ritengono molto razionali, credo che a volte difronte ad un sentimento forte come l'amore, o come l'ira, difficilmente riescano a controllarsi.
Non credo ci sia una regola universale per poter controllare i propri sentimenti, credo che molto (o quasi tutto) dipenda dalle diverse situazioni in cui ci si trova.
2006-09-01 20:22:11 · answer #3 · answered by 阿乐锋索 4 · 3⤊ 0⤋
in teoria con la ragione,ma talvolta è così bello perdere il controllo,che sarebbe un peccato usare la testa
2006-09-01 20:12:56 · answer #4 · answered by sibilla_sibi 4 · 3⤊ 0⤋
Nella tua domanda c'è anche la risposta: "Se c'è qualcosa che ci fa sentire VIVI...." Se riuscissimo a controllarli totalmente, credo che sarebbe la fine per noi. E' immensamente importante lasciare liberi i sentimenti, qualunque essi siano per sentirci VIVI. Anche quelli brutti (tipo l'odio) ci aiutano a crescere ed a migliorare il nostro carattere per il futuro.
2006-09-01 20:12:51 · answer #5 · answered by King Arthur 2 · 3⤊ 0⤋
Che succede se all'improvviso ti trovi in acqua dopo esserti abituato a vivere sulla terraferma e non sei avvezzo all'idea di dover nuotare?
Cerchi di stare in piedi, d'aggrapparti all'acqua, e quello che succede, se agisci in questo modo, è che anneghi.
L'unico modo per sopravvivere in acqua (sentimenti) è di imparare a nuotare.
E per nuotare abbiamo bisogno di rilassarci, di lasciarci andare, di abbandonarci con fiducia all'acqua, respirando nel modo giusto.
E allora si scopre che l'acqua ci sostiene.
A dire il vero, in un certo qual modo, si deve diventare acqua noi stessi.
2006-09-02 05:28:04 · answer #6 · answered by Ramacharaka 4 · 2⤊ 0⤋
Quando le emozioni ti travolgono e non riesci più a vivere è utile riuscire a controllarle. La filosofia buddista consiglia, come primo passo, la consapevolezza dell'emozione, cioè imparare a riconoscere ed identificare le emozioni nel momento in cui si presentano, quindi prenderne atto, comprenderle, accettarle e lasciarle andare... questo in 2 parole, non è semplice, ma con la pratica...
2006-09-01 21:35:29 · answer #7 · answered by passepartout 3 · 2⤊ 0⤋
Caro Tyr,
i sentimenti sono legati ad una parte di noi che non si può controllare... di conseguenza, anche i sentimenti non possono essere controllate...
2006-09-01 20:46:54 · answer #8 · answered by Anonymous · 3⤊ 1⤋
Non si può. Puoi razionalizzare, ma scorrono dentro di noi, perchè siamo vivi.
I sentimenti - positivi o negativi - sono un fluido potente....
2006-09-01 20:14:04 · answer #9 · answered by Fox Mulder 5 · 2⤊ 0⤋
L'amore contrastato, l'amore sbagliato si rafforza , diventa un fiume in piena e ti travolge. Non puoi neanche controllarlo alla fonte, quando è ancora un fiumicciatolo perché nasce alla tua insaputa, a tradimento, e quando te ne accorgi e già troppo tardi.
2006-09-01 20:20:29 · answer #10 · answered by Lino41 6 · 1⤊ 0⤋