33ans,1m64cm,mariée,un enfant de huit ans,et 92kilos
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je ne mange pas beaucoup,j'ai besoin de maigrir avant la fin du mois,pour faire aumoins,75kilos,qui pourrai m'aider?c'est tres important pour moi.
2006-09-01 06:04:18 · 21 réponses · demandé par leila t 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps
je ne sais pas si c'est faisable, mais mêm si ça l'est, c'est de l'inconscience, à part de détruire c'est tout ce que tu vas réussir à faire.
tu ne manges peut être pas beaucoup mais mal et/ou trop gras. maintenant, si tu veux perdre du poids je te conseille de lire "je ne sais pas maigrir" du docteur pierre ducan. j'ai fait son régime c'est génial parce que tu perds un peu chaque jours style 100g 200 g du jour au lendemain. mais tu vois ton poids qui diminue sur la balance et c'est bon.
ensuite, si tu n'es pas sportive, amène ton fils à l'école à pieds ou en vélo au lieu de la voiture. marche le week-end, fais des ballades en familles.
bon courage
2006-09-01 06:16:45 · answer #1 · answered by mosaïques 5 · 0⤊ 0⤋
il faudra demander avis à un diététicien,n'importe quel régime pourra être néfaste à votre santé.il faudra un suivi médical.allez courage.essayez de ne pas manger entre les repas.faites du sport et buvez bcp d'eau .
2006-09-01 06:11:51 · answer #2 · answered by pistika 4 · 1⤊ 0⤋
Va voir une diététicienne, ma petit soeur y est arrivée comme çà
2006-09-01 06:10:02 · answer #3 · answered by joce B 6 · 1⤊ 0⤋
17 kilos en 1 mois : impossible. Meme à Koh Lantha y zy arrivent pas.
Si tu grossis et tu manges pas beaucoup, C pas normal. Va voir un medecin
2006-09-01 06:07:51 · answer #4 · answered by souslik pwr 3 · 1⤊ 0⤋
Ils aident uniquement le peuple de jehova ,les autres peuvent crever,désolée pour mes paroles crues mais je vous assure que c'est l. a. vérité .. @Gen : "ils aiment leur prochain " oui mais uniquement les frères et soeurs !
2016-12-14 16:07:00 · answer #5 · answered by tramble 4 · 0⤊ 0⤋
tu manges peu mais surement tres tres mal, arrete le coca par exemple!! Ou arrete le ketchup!!
2006-09-01 07:49:45 · answer #6 · answered by Charles C 2 · 0⤊ 0⤋
tu penses perdre presque 20 Kg en un mois????
c est pas facile
en plus du point de vue medicale ce n est pas aconseillé
ecoute je ne suis jamais passé pour une situation pareille mais ma tante a fait une cure avec un acupuncturiste chinois. il l donné un régime a suivre sans graises ni pâtes.. et presque vegetalian... si tu aimes la cuisine chinoise n est pas trop difficil a suivre..
et elle a perdu 30Kg en 3 mois...
ce n est q' une idée mais peut te servir pour te reinseigner auprés d un acupuncturiste...
2006-09-01 06:17:11 · answer #7 · answered by paola m 2 · 0⤊ 0⤋
Si tu as déjà utilisé la variable "in" tu as réduis ta nourriture, il faut maintenant jouer sur la variable "out", qui fais pas plaisir au femme en général :
faire du sport et augmenter progressivement ton acitvité physique
2006-09-01 06:16:12 · answer #8 · answered by gregory f 5 · 0⤊ 0⤋
vois nutritionnniste si tu veux solution
2006-09-01 06:14:17 · answer #9 · answered by jean joly 3 · 0⤊ 0⤋
mange equilibré, fais du sport, tu perdras du poids, mais prend ton temps,17 kilos en un mois c impossible!
2006-09-01 06:13:33 · answer #10 · answered by vesper 3 · 0⤊ 0⤋
je ne voudrais pas être méchante, mais tu ne penses pas que c'est un peu beaucoup de perdre 17 kilo en 1 mois ??? je ne pense pas que ton corps acceptera.
Sinon, tu dis que tu ne manges pas beaucoup, mais manges-tu équilibré ?
Pourquoi ne vas-tu pas voir un(e) diététicien(ne) ou ton médecin traitant (il est sensé bien te connître et pourrait peut-être te conseiller)?
bon courage
2006-09-01 06:09:16 · answer #11 · answered by Miss Silver 3 · 0⤊ 0⤋