2006-08-31 08:29:49 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
SI LO QUE QUERES ES BAJAR LA PANCITA DEJA LAS GASEOSAS Y LAS HARINAS VAS A VER COMO SE DESINCHA RAPIDO COME SANO Y MUCHA AGUA BESOS
2006-08-31 08:32:46 · answer #1 · answered by Rosana g 2 · 0⤊ 0⤋
camina corre non comas mucho nada de serbesa eso te infla mucho la pansa creme lo menos de soda o productos con gas y mucha agua yo pesaba 80 kilos iseesto y peso 60 en 3 meses
2006-09-04 14:44:09 · answer #2 · answered by chawi 2 · 0⤊ 0⤋
no pero andá y hacete un bay pass gastrico!!! suerte
2006-09-04 00:03:16 · answer #3 · answered by candelaria42 3 · 0⤊ 0⤋
Solo debes balancear tu comida con buena nutrición y calorías controladas según si eres una persona activa o sedentaria.
La única forma de bajar de peso es ingerir menos calorías que las que tu cuerpo consume, sin desbalancear la nutrición.
SI ESTÁS SERIAMENTE INTERESADA en ASESORAMIENTO PERSONALIZADO, puedes escribirme
2006-08-31 18:26:07 · answer #4 · answered by Ricardo T 2 · 0⤊ 0⤋
Tómate un jugo de tamarino o agua de tamarindo de ser natural mejor, esto hazlo por las noches despues de que cenaste o si no cenaste mejor, te lo recomiendo a mi me funcionó. tambien otra es un te de manzanilla en la mañana al levantarte. Espero te funcione, bye.
2006-08-31 16:19:10 · answer #5 · answered by irasemagi 2 · 0⤊ 0⤋
Dieta? mas que nada necesitas ejercitar ese sector duramente con una rutina de ejercicios diarios y como alguien dijo por ahi, chao masas, chao dulces
:D
2006-08-31 15:46:51 · answer #6 · answered by Erickucha 4 · 0⤊ 0⤋
Para adelgazar? Poca harina y nada de postres. Saludos
2006-08-31 15:37:49 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No consumas, harinas, ni refrescos, y por las mañanas has una infucion de savila, y trata de tomarte un vaso lo mas caliente que puedas, eso te ayudara mucho, tampoco tomes cosas muy frias...
2006-08-31 15:35:44 · answer #8 · answered by lilis 3 · 0⤊ 0⤋
Bajarlo? a donde?
2006-08-31 15:35:20 · answer #9 · answered by ph l 4 · 0⤊ 0⤋
NADA KE PUEDA ESTAR HEHCO KON ALGUNA PASTA O MASA, PERO PREFERENTEMENTE HAZ EJERCICIO Y NO MUCHAS GRASAS KLARO
2006-08-31 15:34:39 · answer #10 · answered by †ZAGATO† 3 · 0⤊ 0⤋
Mejor dejalo donde está. Debajo del diafragma y sobre los intestinos.
Por lo demás, mucho ejercicio aeróbico ( tres días por semana, al menos una hora) y dejá las gaseosas y cervezas.
2006-08-31 15:33:23 · answer #11 · answered by cienciano 6 · 0⤊ 0⤋