hay algún remedio que cuando termines de bailar y te duela mucho la cintura y caderas?

Question

ademas de serntarte o irte a acostar no ahy algo como un ejecicio o algo asi

Answer 1

Un té, una aspirina y lo que te dijo marceloaranda y santo remedio.

Answer 2

si eres bailarina pues te desgastas y seguro no tomas depues de los ejercicios mas que agua y el agua no repone las perdidas de sales de nuestroroganismo eentonces fisicamente nos vamos sintiendo mas debiles es bueno que te hidrates y tomesalgo para que te de energia ya que la medicinaque te indican los medicos simplemente te quitaran el dolor como algo paliativo pero no tentraran a atacar actuando en las celulas y en todo tu organismo para nutrirte asi que te recomiendo unos jugos que te nutren y daran energia que vas a querer seguir bailando sin hacer mucho desgaste fisico escribeme. soy peruana

Answer 3

Un masaje te caeria bien, con una crema relajante.

Answer 4

Tomate un relajante muscular EJemplo : Dorixina Relax

Answer 5

Descansar, ponerte un poco de pomada de arnica en dodne te sientas adolorida, pero sobre todo ejercicio de estiramiento, en cuello, cintura cadera espalda, como? psosion de gato cuatro puntos estiras la espalda, alas para arriba, y luego para abajo, otro colocate en el marco de la puerta coloca tus brazos en L sobre el marco y echa tu cabeza para atras hasta que sientas como estira tu espalda hasta la cintra, y todo los ejercicio de relajación y estiramiento que conoscas te serviran, para esos musculos, por lo que lei los pies o piernas no te quedan adoloridos eso es bueno jejeje, saludos y mucha suerte.

Answer 6

Un buen sueño de ocho horas, y a la mañana siguiente estarás para seguir bailando!!!!

Answer 7

si tiene remedio
lo que tenes que hacer es comerte por el oje te una buena japi, entonces te va a doler el cul o y no la espalda ni la cintura

Answer 8

mejoral.